矿物质

推荐吃维生素片可以替代蔬果吗?

维生素是人体必需的微量元素,而蔬菜和水果的维生素最大的来源。有的人为了方便,选择吃维生素片而很少吃或干脆不吃蔬菜和水果,维生素片真的可以代替蔬果吗?答案:维生素片不能替代蔬菜水果![更多]

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