补钙

推荐“蔬菜之王”竟是它?抗癌补钙保护心血管 多吃绝对有益

白菜是南北方一种极其普通的蔬菜。别看它普通,却是"大有说道",营养方面,其中:维生素C(抗坏血酸)的含量比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍;维生素A(胡萝卜素)的含量比黄瓜高1.8倍;钙含量比 [更多]

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