减肥
推荐月经减肥跑步，有效果的嘛？
月经前跑步有可能导致囊肿出血，而且还可能引起妇科感染，造成子宫内膜异味，引起痛经，严重的还可能造成不孕。 此期间的雌激素、黄体素很低，短跑、快跑、长时间跑步等较为剧烈的运动不适宜[更多]
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月经前跑步有可能导致囊肿出血，而且还可能引起妇科感染，造成子宫内膜异味，引起痛经，严重的还可能造成不孕。 此期间的雌激素、黄体素很低，短跑、快跑、长时间跑步等较为剧烈的运动不适宜[更多]
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