贴敷三伏贴最佳时间窗口为每伏的前3天内任选一天。
皮肤病 感冒 妇科疾病 呼吸系统疾病 三伏贴
2025-07-25 10:34:03
夏季心烦气躁,大家可以多多按揉手少阴心经的神门穴。
祛湿 明目 清补 安神 大暑
2025-07-22 11:40:08
贴敷期间应避免剧烈运动,以免出汗过多影响贴敷效果。
冬病夏治 养生 阳气 三伏贴
2025-07-18 09:53:53
近10年来最短三伏天要来了,这些防暑误区你“中招”了吗?
冬瓜 降温 中暑 冷饮 感冒 解暑
2025-07-11 11:01:18
暴雨会导致部分路段积水,蹚水通过可能潜藏健康风险,引发“丹毒”。
积水 暴雨 内涝 山洪 灾害 降雨
2025-07-08 10:31:01
从高温的室外,突然进入低温的空调房,对着空调猛吹,会造成血管收缩。
内科 心脑血管疾病 心脑血管 心脏病
2025-06-27 09:44:14
偏头痛是一种神经血管性疾病,若不规范治疗,偏头痛会反复发作。
偏头痛 食疗 中医 性疾病 治疗 对症
2025-06-12 16:27:18
番茄红素是番茄中最有意义的营养成分,它是一种强抗氧化剂。
番茄酱 番茄 虾仁 沙拉 土豆 排骨
2025-05-30 11:00:34
牛油果是对心脏健康有益的单不饱和脂肪酸的重要来源,这种脂肪酸能预防慢性炎症。
抗炎 炎症 黄烷醇 细胞 抗氧化剂 脂肪酸
2025-05-13 11:06:49
户外徒步已经成为一种大众化的,适合大部分年龄段人群休闲运动的方式。
晕车药 徒步 背包 小药箱 感冒药 户外徒步
2025-04-28 17:58:22
水灾过后,高温高湿环境与积水污染形成双重健康威胁。
人群普遍易感,但老人、慢性病患者及婴幼儿感染后更易出现重症。
BMI
脂肪率
女性周期