阳气

推荐“三九”时期,养生“暖”为先!

挥别冬至,我们在上周六迎来了小寒,而今天就进入“出门冰上走”的三九天了。北京协和医院中医科医生提示,这个时候不能掉以轻心,要以暖心、护胃、强筋、壮骨为主,添衣保暖以备冷空气的“突袭 [更多]
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“贴秋膘”要注意什么?

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