元宵最好现做现吃,不宜长期冷冻储存,谨防腐败变质。
馅料 糯米粉 汤圆 油炸 豆沙 大学问
2025-02-11 09:45:37
大家走亲访友、饮食不规律的同时,需要警惕胃肠道负担过重。
溃疡 胰腺炎 胆囊炎 出血 胆石症 症状
2025-01-28 09:40:46
对于脾胃虚寒等特殊人群,熟吃是不错的选择。
水果 养生
2024-12-17 10:10:23
维生素C对身体形成血管、软骨、肌肉和胶原蛋白,以及铁的吸收和储存至关重要。
维生素d 维生素 维生素a 维生素c 蛋白质 胡萝卜素
2024-12-03 09:50:16
微波炉是厨房“得力助手”,加热食物速度快,效率还高。
微波炉 厨房 使用
2024-11-12 10:06:45
有减肥和控糖需求的朋友,把玉米当饭吃来控糖,是否有科学依据?
玉米 糯玉米 杂粮 老玉米 燕麦 粗粮 减肥 馒头
2024-10-31 18:09:31
三高人群的“食物新宠”,营养且健康。
荸荠 马蹄 萝卜 蜂蜜 莲藕 银耳
2024-10-31 18:05:27
保持厨具和手的清洁,处理生肉及其制品后要洗手,要使用肥皂和流动水洗手至少20秒。
厨房 砧板 细菌 抹布 生肉
2024-10-22 10:04:59
腌菜还是建议少吃点,真的会对健康不利,严重还可能会致癌。
腌菜 致癌 萝卜 亚硝酸盐 高盐
2024-10-18 10:31:44
这种水果好处多,来了解一下这种热带水果的营养价值到底如何。
水果 蒲桃 莲雾 果形
2024-10-10 17:59:31
甲状腺、乳腺结节分类均大于等于3类,需要严密观察或进行干预。
过节期间餐桌上佳肴丰盛,加之连续作战,体重自然会蹭蹭上涨。
BMI
脂肪率
女性周期