浓茶、咖啡、功能饮料等大多含咖啡因,并不适合作为孩子们备考的“提神神器”。
高考 肠胃 脂肪 高热量
2025-06-03 10:25:25
粽子虽好,过量食用却可能给消化系统带来不小的负担。
粽子 端午 饮食 消化
2025-05-30 10:43:45
长期忽视油脂控制的人群,即使完全戒糖,每日仍可能因过量摄入烹调油和食物中的脂肪而多摄入500-800千卡能量。
脂肪 减肥 控糖 胆固醇 高脂肪
2025-05-13 09:53:37
每日都应合理食用蔬菜和水果,同时要避免过量摄入果糖。
控糖 脂肪 甜味剂 碳水
2025-05-09 10:43:35
奶茶中,并非所有添加剂都是“科技与狠活”,只要在国家标准规定的范围内使用食品添加剂,都是安全的。
奶茶 食品添加剂使用标准 饮品
2025-04-22 10:02:25
Omega-3脂肪酸有助于维持血清素和多巴胺的正常水平,对调节情绪发挥至关重要的作用。
膳食 emo 饮食
2025-04-15 09:48:33
定期更换滤芯是维持净水效果的关键。
净水器 余氯 水龙头 饮用水
2025-03-25 09:58:57
百合5克、玫瑰花3克。开水冲泡,代茶饮用。每日3-5杯。
润肺 山药 薏米 健脾 滋阴 养心
2025-03-18 09:55:50
饭店的饭菜常因需要增加口感而多盐,外出就餐要嘱咐少盐。
罐头 豆腐乳 调味品 减盐 吃盐
2025-02-25 10:03:01
元宵最好现做现吃,不宜长期冷冻储存,谨防腐败变质。
馅料 糯米粉 汤圆 油炸 豆沙 大学问
2025-02-11 09:45:37
在专业医生指导下使用抗过敏药,是安全的。
切不可因担心加重黄疸随意停喂母乳,必要时可及时就诊。
BMI
脂肪率
女性周期