寒露后,天气干燥,许多人会相继出现中医上所说的“凉燥”症状,即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。
菊花 阳气 节气 花糕 菊花酒
2024-10-08 09:41:32
国庆假期除了出游,没有了上班时间的“限制”,好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。
睡眠时间 熬夜 生物钟 睡眠质量 宿长军
2024-10-03 18:39:03
温燥一般出现在初秋天气尚热时,凉燥一般出现在深秋天气转凉时。
秋燥 广东省中医院 预防疾病
2024-09-30 22:42:47
孕妇如果缺碘,不仅会影响自身的健康,更可能导致流产、死产、新生儿智力低下等问题。
碘盐 碘含量 孕妇 微克 需要量 蛋类
2024-09-26 18:47:12
酒精是胃黏膜的“头号敌人”,长期饮酒会引发慢性胃炎、胃溃疡等严重疾病。
胃溃疡 胃酸 胃炎 暴饮暴食 黏膜
2024-09-24 10:03:59
秋季到来,在饮食选择方面建议食物多样。莲藕从营养学角度讲,不仅营养价值高,还有多种食用方法。
莲藕 红枣 枸杞 大米 白萝卜 焯水
2024-09-19 18:55:47
人体五脏中的肺脏喜润而恶燥,肺主呼吸,外合皮毛,与大肠相表里,因而秋天容易出现鼻咽干燥等症状。
药膳 滋阴 山药 当归 枸杞子 补血
2024-09-10 10:23:30
工作、游戏都要劳逸结合,千万别一下坐半天,出去活动活动还是必须要去的。
决明子 桑叶 薄荷 陈皮 茶饮 按摩 菊花茶 游戏
2024-09-03 10:49:12
处暑节气,炎热逐渐消退,秋凉逐渐起来,是寒和热的交替阶段。
感冒 过敏性鼻炎 鼻出血 症状 暑热
2024-08-23 09:46:34
泡发的银耳加水炖煮至汤汁稍粘稠,倒入梨块继续炖煮15分钟后放入大枣和冰糖,继续加盖炖煮5分钟即可。
健脾 食疗 润肺 养生 暑热
2024-08-21 09:52:20
核磁检查是否有辐射?宝宝能配合检查么?来看核磁检查那些事儿!
10点至16点是紫外线强度最高的时间段,应尽量避免户外活动。
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