长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生？如何预防身体疾病？如何保持健康的体魄？
急性心梗病势汹汹，预防保健尤显重要，未病先防包括对健康人群的预防保健和对某些年龄阶段特定人群的重点防护。
一方水土养一方人，人与地理环境之间存在密切联系。因此，地理位置不同，各地的养生调理方法也不同。
长寿 养肾 肌肉 养肝 穴位 关元穴
2018-12-13 08:37:10
心梗 中医 便秘 未病
2018-12-11 19:10:12
高达30%的室内水分来自在室内烘干的衣服，室内湿度易引发霉菌和曲霉病真菌等繁殖，进而导致呼吸道疾病。
室内污染 烘干机 香薰 甲醛 尘螨
2018-12-10 19:00:20
老人应把血压值控制在139以内，否则易造成意外事故。一般情况下，早期高血压患者通过日常饮食和运动等手段，可控制血压。
心脏 长寿 老年人 酸中毒 高血压患者
2018-12-09 15:35:51
养生 中医 阳气 祛湿 吕沛宛 黄帝内经
2018-12-06 10:42:16
看似没有丝毫变化的手指甲，其实有很多异常的存在，这些异常，一定要重视，堪称健康的晴雨表。
白斑 黑色 蓝色 健康 机能
2018-12-05 16:15:42
现在人们的生活压力变得越来越大，大部分男性不太注重养生，长期在高度紧张的工作状态下，会让身体处于亚健康的状态！
营养素 养生之道 锌元素 维生素d 脂肪
2018-12-04 13:47:34
心脏病患者，应多做有益于缓解心脏压力的事宜，譬如从饮食方面去做调节。
心脏病 红枣 豆腐 心脏 食用
2018-12-03 14:19:56
首先要把握好吃饭的时间，其次就是吃饭的时候不要狼吞虎咽，最后就是每顿饭要多吃一些新鲜的水果蔬菜和粗粮。
缺氧 控制体重 吃到 进食 胃粘膜
2018-11-29 12:07:43
肝会让毒素通过排泄物排出体外，包括胆汁的生成和排泄也都是肝的工作，是人体不折不扣的清洁工。
养肝 营养素 脂肪 毒素 荷尔蒙
2018-11-28 11:03:03
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