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  • 肚脐是治病要穴!常按5个
  • 三伏天要来了!3杯饮品堪称
  • 如何从五官判断出身体的健康状况?
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中医养生:饭后有八件事千万不能急

中医养生:饭后有八件事千万不能急

饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。 阅读详细

健康去色斑好方法 推荐中医按摩美容法

健康去色斑好方法 推荐中医按摩美容法

取俯卧位,用手掌自下而上轻柔按擦足少阴肾经,三阴交穴施以点揉手法1分钟。再自上而下推擦夹脊,并点按大椎、命门穴各1分钟。 阅读详细

想要白皙肌肤 中医推荐按摩美容法

想要白皙肌肤 中医推荐按摩美容法

在容易下垂的嘴角处,迅速向上提用中指和无名指的指腹,从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。此举有缓解皮肤松弛的作用。 阅读详细

痤疮影响外貌 中医推荐按摩美容祛痤疮

痤疮影响外貌 中医推荐按摩美容祛痤疮

因胃肠机能失调而引起的痤疮,可用手掌或是毛刷沿足部阳明胃经,由上而下沿推擦10遍,并在足三里穴按揉半分钟,以酸胀为度。 阅读详细

立秋时节养生 专家建议喝这三款汤

立秋时节养生 专家建议喝这三款汤

随着立秋节气的到来,天气逐渐开始干燥,中医认为燥邪最易伤肺,专家推荐三汤食疗方:莲子百合汤、雪梨银耳汤、芝麻木耳汤。 阅读详细

夏天减肥有妙招 推荐3款中药茶饮

夏天减肥有妙招 推荐3款中药茶饮

决明子、番泻叶、桑叶、桑葚、百合、天冬等材料各10克。洗净沸水冲泡代茶饮用。可以刮除体内多余油脂,清肠养胃,减肥瘦身。 阅读详细

三伏老鸭胜补药!鸭汤烤鸭咸鸭蛋吃起来

三伏老鸭胜补药!鸭汤烤鸭咸鸭蛋吃起来

中医认为鸭肉味甘,性寒凉,利水道。鸭肉具有补虚、滋阴清热、利小便的作用,能治疗虚损性疾病及阴虚内热和水肿一类的疾病。 阅读详细

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