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本草养生

养生警惕这4大误区 当心会危害健康

养生警惕这4大误区 当心会危害健康

虽然按照现代药理研究,大部分中药是没有肝肾毒性的,但是并不代表它是没有副作用的。应用不当,会造成机体功能的损害和偏差。 阅读详细

老祖宗称它为“春季养生第一灸”

老祖宗称它为“春季养生第一灸”

火龙灸采用穴位、经络、艾灸、药物“四位一体”结合的方法,具有“因病而治”、“因人而治”的特点,具有补养五脏六腑的功效。 阅读详细

作息紊乱阳气不足 早春养生先养阳

作息紊乱阳气不足 早春养生先养阳

现代人作息紊乱与阳气升降出入规律相违背,加上过度劳累、过食生冷等不良生活习惯使得阳气不固,易患各种疾病。 阅读详细

【国医•养生】春节养生之元宵佳节

【国医•养生】春节养生之元宵佳节

汤圆,又名“元宵”、“汤丸”、“圆子”、“团子”、“汤团”、“糖圆” ,俗称“烧心蛋”,是不同地域按照其形状、原料、制法、吃法等特点命名的。 阅读详细

春天养生一定要做好这7件事

春天养生一定要做好这7件事

一日之计在于晨,一年之计在于春。踏着春天的脚步,春季养生也该提上日程了。 阅读详细

长期服中药要注意监测肝功能

长期服中药要注意监测肝功能

专家却提醒大众,滥用中药有可能引起肝损伤!故长期使用中药者,最好能定期监测肝功能。 阅读详细

雨水养生:常"提肛" 常"吞津"

雨水养生:常"提肛" 常"吞津"

2月19日是农历二十四节气中的第二个节气“雨水”。此时,太阳黄经达330度,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。 阅读详细

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