养生
注意！手机一万步并非等于运动一万步
随着手环和微信运动的普及，越来越多的人开始“刷步数”，每天达到一定的步行量，似乎也能一定程度上实现自己的有氧训练。
运动前不热身？小心健身变伤身！
对于患有某些疾病的人而言，进行热身时有其特别需要注意的事项。
上火了吃牛黄？带你认识牛黄“三兄弟”
牛黄上清丸、牛黄解毒丸、牛黄清火丸，带你认识牛黄“三兄弟”。
夏天戴口罩憋气怎么办？试试这样呼吸
今天为大家介绍一个“口罩抗阻呼吸法”，有助于锻炼呼吸肌的力量和耐力，增加体内氧含量，起到强身健体的作用。
是药三分毒！预防药物性肝炎做好六件事
不要按照所谓的“秘方”擅自服用中药，曾经发生过可能导致肝损伤的药物不再食用，并在就诊时告知医生。
夏天为何易发胖？8条建议让你拥有好身材
夏天，人们减肥的欲望越来越强烈。
症状相似同吃消炎药 为何结果大不同？
对于抗生素的使用，建议对症下药，而不是单纯关注价格是否更贵。
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应对湿疹，协和皮肤医生支招“四法宝”
夏季的痱子和蚊虫叮咬还留有“余威”，再加上湿疹的“不甘寂寞”，岂是一个“痒”字了得。
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别误解孩子！你了解Ta不同阶段的心理特
孩子生下来就是一个独立的个体，行为发育有其特点和规律且多样化。
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