养生

孩子发烧怎么办？4种情况一定要就医

3个月以内的宝宝由于免疫系统尚未发育成熟，不能自行抵御感染，一旦发烧，建议及时去医院，最好不要自行给孩子用药。

发烧发热退烧药体温

2017-08-17 10:29:33

研究显示，镁摄取量少的人容易便秘。镁具有轻泻、软化粪便的作用，适量摄取有助通便。富含镁的食物还有花生、核桃、香蕉等。

便秘维生素c 消化不良饮食

2017-08-17 10:19:52

蜜糖搭配甲鱼，这两种食材一起煮食，不仅味道鲜甜，还含有大量的不饱合脂肪酸，维生素等，对于贫血、心脏病也能有良好的疗效。

鸭肉牛肉维生素c

2017-08-17 09:57:57

香菜含有大量的胡萝卜素，它能够有效保护眼、呼吸道、泌尿道及胃肠道黏膜，防止细菌和病毒的感染，从而提高人体的免疫能力。

香菜提高免疫力免疫力食欲

2017-08-17 08:37:53

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

家常菜酸奶香蕉豆腐

2017-08-17 08:33:43

空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

绿茶红茶黑茶新茶

2017-08-17 08:28:27

若是我们经常出现腹胀的情况，按摩水道穴可以快速缓解病情，此外，水道穴还有治疗女性痛经、小儿疝气等作用。

胀气按摩天枢穴肚脐

2017-08-17 08:23:52

“曲池穴”是大家比较熟悉的一个穴位，当你出现便秘的时候，可以用针直刺这个穴位1-2寸，直到局部出现酸胀感即可。

中医针灸便秘针灸治疗足三里

2017-08-17 08:18:26

正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时，试试换位思考。

自我调节放松心理压力按摩

2017-08-17 08:13:33

喝酒伤肝，而肝肾同源，肝藏血，肾藏精，肾精的充盈有赖于肝血的滋养，肝受到损害，自然会波及肾，频繁饮酒也是不利于养肾的。

肾虚熬夜伤肾腰间盘突出

2017-08-17 08:04:55

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >

专家访谈更多+

只有关节痛才是风湿病吗？风湿病是治不

大多数风湿病目前都还没有根治的方法，往往需要长期、甚至终身服药。
甲状腺疾病患者口服优甲乐需要注意哪些

在日常生活中，很多原因都会影响优甲乐的吸收，导致其药物浓度下降。

健康小助手

健康美图更多+

健康有态度更多+

对话默瀚：学瑜伽最容易错的是第一步

初学者怎样正确开启“似虐实爽”的进阶体式？练习瑜伽遇到瓶颈期应该怎么破？瑜伽大师默翰来为您解答。
韩小红：大数据让我们离健康更近

慈铭做了15年健康体检，拥有庞大的健康数据。通过大数据监测疾病，维护健康。

健康大家更多+

金锐：中药也能做兴奋剂？看看你就知道

中药还可以通过相关药效发挥类似兴奋剂的作用。
李威：跑步时脚底哪个部分先落地最好

探讨下后足跑、中足跑以及前足跑三种跑步技术。

养生

孩子发烧怎么办？4种情况一定要就医

饮食精细不喝水 4种因素易造成老年人便秘

饮食鸳鸯配食物这样搭配才更有营养

提高免疫力促进食欲细数香菜的五大功效

香蕉酸奶茶叶鸡蛋 7种家常菜居然会伤身

以茶养生要把握最佳时间喝茶别犯8个禁忌

腹部不适怎么办？揉揉肚子可缓解胀气

生活不规律致便秘试试中医针灸来治疗

更新环境自我调节缓解心理压力有8大妙招