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卡路里计算

推荐减肥要注重食物卡路里计算 低卡美食让你吃着瘦

在你开始减肥之后，食物卡路里计算是最不能舍弃的；今天小编就来为你制定的食谱每天不到1000卡路里，习惯以后要降到400-500卡路里。一般推荐普通成人每天的热量是1，800-2，0 [更多]
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