家长必看：新冠患儿咋康复？清热解毒有妙招

很多家长在自己的孩子“中招”（感染新冠病毒）之后，常常手足无措，针对这样的情况，我们为各位提供一些居家康复的健康指导。

一、居家治疗用药指导

1、孩子只是核酸或者抗原检测阳性，并无明显症状及身体不适，一般来说，可定义为无症状感染，可不服药。

2、如果孩子出现发烧、嗓子疼，大便还干燥，舌头红，舌苔白或黄。多属于上呼吸道感染，为轻症，此时可以疏风清热，解毒散瘟。患儿可服用小儿豉翘清热颗粒和连花清瘟颗粒。

如果宝宝发烧、嗓子疼，大便粘腻不畅或腹泻，舌头红，舌苔白或黄且看着腻腻的，可在上述中药基础上加藿香正气口服液（不含酒精）或藿香正气胶囊以及本院配制的苍麻化毒颗粒。

如果宝宝有明显的怕冷，摸着手脚四肢发凉，可在上述中药基础上加小儿柴桂退热颗粒。

3、如果孩子出现发烧，嗓子疼，同时咳嗽频繁、痰多，大便干燥，舌头红，舌苔白或黄，可能属于轻症肺炎的表现，此时可以疏风散瘟，化痰平喘。

具体用药可在以下几种中任取一组即可：

① 连花清瘟颗粒加止嗽化痰定喘丸。

②花清瘟颗粒加金振口服液。

③花清瘟颗粒加小儿清热利肺口服液。

④如果宝宝大便粘腻不畅或腹泻，同时舌头红，舌苔白腻或黄腻，可在上述中药（①或②或③）基础上加藿香正气口服液（不含酒精）或藿香正气胶囊或加清肺解毒颗粒。

连花清瘟颗粒也可用金花清感颗粒代替。

4、孩子发高烧，如何应对？

如果宝宝出现发热体温超过38.5℃，要及时口服退烧药对症治疗，可服用泰诺林（对乙酰氨基酚）或美林（布洛芬）混悬液。

需要注意的是，既往有过热性惊厥史的宝宝出现发热时，治疗和退热就要积极一点，当孩子体温≥37.8℃时即可酌情给宝宝口服退热药，并适当增加饮水量，可以喝适量淡盐水。同时，家长要特别注意观察孩子的精神状态，注意观察病儿眼睛是否凝视和四肢是否发硬等。

5、若孩子症状较重，高热三天，体温无下降趋势，有明显呼吸急促、喘憋，尤其是活动后憋气的情况，或是出现嗜睡、惊厥、拒食或喂养困难等神经或胃肠道表现，应立即前往医院就诊。有基础疾病的患儿建议首选到医院观察治疗。

6、中药和西药可以同时服用吗？

口服中药、西药时，需要隔开20分钟服用，用量参照说明书，也可通过北京中医医院互联网诊疗让医生指导。

7、日常饮食还需要注意什么？

家长应该注意给宝宝多饮水，促使多排尿。有些宝宝得病后就变得不爱喝水，这时家长可以采取少量多次频服方法，特别是服用了退热药后，只有多饮水才能帮助发汗起到退热的作用。

同时，在饮食喂养方面要注意给宝宝做一些营养又清淡、易于消化的食物，不要进食生冷油腻、煎烤、辛辣刺激、甜食等。如果宝宝没有食欲可以采用少量多餐的方法。

二、居家治疗感染防控指导

1、对于可以自理的大孩子应分居两室，接触时必须保持1米以上距离并佩戴好口罩； 对于小宝宝应由一名家长进行专人看护并佩戴好口罩。

2、每天至少上午、下午各开窗通风一次，每次至少30分钟；

3、勤洗手，准备食物前、饭前便后、摘戴口罩等应当洗手或手消毒。用肥皂和清水洗手至少20秒，或用酒精浓度不低于60%的免洗消毒液清洁双手；

4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘内侧遮盖口鼻，将用过的纸巾、口罩等丢至专用垃圾桶，立即进行手消毒；

5、养成良好的家庭卫生习惯：一是每日进行家庭环境和物品表面消毒，使用250-500mg/L含氯消毒剂擦拭随后用清水洗净；二是毛巾、餐饮具等用后消毒，首选 煮沸15分钟或流通蒸汽100℃作用20-30分钟；三是感染者不与他人共用生活用品，个人物品要单独放置。

6、分时段使用卫生间等公共空间，家庭使用抽水马桶要盖上马桶盖后再冲厕，患儿用后应消毒。

7、生活垃圾要封口并每天及时清理。

总之，现在的形势正是考验我们个人处理家庭疾病能力的关键时刻，每个人都要做自己和家庭健康的主人翁，遇到病情不要慌乱，对症施治，对症下药，相信大家一定能够安全度过这段时间。

作者：首都医科大学附属北京中医医院 鲁春江