网易首页 > 健康频道 > 正文

油性皮肤怎么去痘?掌握这些“战痘”秘籍

0
分享至
化妆品是无法完全遮痘的,油性皮肤如何科学去除脸上的痘痘?

油性皮肤的人,皮肤油脂分泌非常旺盛,再加上不规律的生活作息以及饮食,会让脸上滋生大量的痘痘,影响形象。

油性皮肤如何去除脸上的痘痘?

1、控制出油率

大部分油性皮肤会过度依赖控油洗面奶,非但不能控油,反而让皮肤变得更加油腻。尽量选择中性洗面奶,每次洗完脸后及时涂抹清爽护肤水,能锁住皮肤水分,维持皮肤中水油平衡。另外洗脸水温不能太凉,也不能太热,水温在35℃左右即可,以免对皮肤带来刺激。

2、合理使用芦荟胶

可正确使用芦荟胶来改善皮肤出油问题,同时能淡化痘痘。芦荟胶能激活细胞活力,延缓其衰老,同时也能收敛调和皮肤性质。芦荟胶具有很强的渗透力,能直达皮肤基底层,保护皮肤。

3、茶树面膜

每周可使用2~3次茶树面膜,能达到镇静舒缓功效。另外茶树面膜具有消炎抗菌以及祛除螨虫功效,辅助治疗痤疮粉刺。茶树面膜无污染,不会对皮肤带来任何腐蚀性,同时有很强的渗透力,能去除脸上痘痘,达到控油效果。

4、调理好饮食和作息

期间避免吃油腻辛辣刺激性以及高糖分食物,比如巧克力、葱姜蒜油炸食物等,以免刺激皮脂腺分泌,导致皮肤出油更加旺盛。大部分油性皮肤长痘是因为内分泌失调所导致的,所以严格控制作息时间,22点之前上床入睡,因为23点到凌晨1点是肝脏修复的时间段,若仍然没有睡觉的话会引起肝火旺盛,导致脸上出油长痘更加严重。

5、注意卫生

保持居住房间空气流通和周围环境卫生干净,尤其是注意床上用品的卫生如被套、床单和枕巾要定期清洗,且放在太阳下暴晒,防止螨虫进入皮肤中而加重痘痘滋生。

温馨提示

油性皮肤要适度洗脸,每天早晚各洗一次即可,如果过度清洗的话会加快油脂流失,对皮脂腺带来刺激。每次洗完脸后可使用控油收敛水,能深层净化皮肤且收敛毛孔。另外,要保持皮肤毛孔畅通,尽量不要使用太厚重的化妆品遮盖,防止堵塞毛孔。保持规律饮食,避免吃油腻容易上火的食物,多喝水,多吃具有清热解毒功效的食物,来帮助排除体内毒素。油性皮肤死皮和角蛋白积累比较多,两周去除一次角质。

相关推荐
热点推荐
美称除非中方在台海作出让步,否则不考虑取消加征关税,中方回应

美称除非中方在台海作出让步,否则不考虑取消加征关税,中方回应

袁周院长
2022-08-12 13:16:45
这广告有毒!皇家美素佳儿出现五岁孩子骑马、攀岩、冲浪等高危动作

这广告有毒!皇家美素佳儿出现五岁孩子骑马、攀岩、冲浪等高危动作

未来网
2022-08-12 11:41:32
河南省委常委、统战部部长王东伟调任财政部副部长

河南省委常委、统战部部长王东伟调任财政部副部长

澎湃新闻
2022-08-11 22:13:02
天气预报:今明两天暴雨大雨中心确认,60年一遇冷秋?看农谚咋说

天气预报:今明两天暴雨大雨中心确认,60年一遇冷秋?看农谚咋说

天气关注者
2022-08-12 10:00:12
不好意思,让佩洛西失望了!王毅外长刚刚出访,韩国宣布重量决定

不好意思,让佩洛西失望了!王毅外长刚刚出访,韩国宣布重量决定

前沿时刻
2022-08-11 09:59:15
世界上第一个宣布疫情结束的国家

世界上第一个宣布疫情结束的国家

鸿观报道
2022-08-12 13:35:46
同学聚会,一对都有家庭的男女的聊天记录,真是打脸!

同学聚会,一对都有家庭的男女的聊天记录,真是打脸!

你回头我就在
2022-08-12 09:15:26
金融巨贪赖小民:家藏3吨现金,100多个情妇,受贿17亿自设黄金屋

金融巨贪赖小民:家藏3吨现金,100多个情妇,受贿17亿自设黄金屋

艾尚说社会
2022-08-11 12:18:25
41岁台湾天后复出,全片表情呆滞恐怖,首度破尺度表演只有4.9分

41岁台湾天后复出,全片表情呆滞恐怖,首度破尺度表演只有4.9分

毒舌电影
2022-08-11 19:20:02
“向美国表忠心”,这两国称退出中国-中东欧合作机制

“向美国表忠心”,这两国称退出中国-中东欧合作机制

观察者网
2022-08-12 14:50:09
如果因为“今天做不了核酸,明天就无法上班了”让不让插队?

如果因为“今天做不了核酸,明天就无法上班了”让不让插队?

相声段子百货店
2022-08-10 07:39:07
1922年广西,蒋中正年轻时,此时他的头上还有着一头浓密的黑发!

1922年广西,蒋中正年轻时,此时他的头上还有着一头浓密的黑发!

君君喜欢做小蛋糕
2022-08-11 17:05:39
令人难以置信的20张照片:这些真的曾经发生过吗?

令人难以置信的20张照片:这些真的曾经发生过吗?

豆蔻少女
2022-08-10 15:52:45
俄罗斯这回可卸下重担,美英达成高度共识,中国地位发生重大变化

俄罗斯这回可卸下重担,美英达成高度共识,中国地位发生重大变化

封怀诚
2022-08-12 01:48:24
最新疫情公布:西安确诊轨迹图,主要涉及新城和高新

最新疫情公布:西安确诊轨迹图,主要涉及新城和高新

西安城记
2022-08-12 14:09:56
解放军“关门打狗”!蔡英文终于采取反制,大陆专家:都料到了

解放军“关门打狗”!蔡英文终于采取反制,大陆专家:都料到了

张平解读
2022-08-08 16:45:13
《欢乐颂3》:杨采钰的法令纹,江疏影的脸,这部剧的滤镜好真实

《欢乐颂3》:杨采钰的法令纹,江疏影的脸,这部剧的滤镜好真实

星宿影视鸭
2022-08-12 10:37:58
11点55分,女排14人全新出炉,蔡斌信心大增,美国日本笑得太早了

11点55分,女排14人全新出炉,蔡斌信心大增,美国日本笑得太早了

排球评论员
2022-08-12 15:18:09
赌王四太判若两人|赌王在时光彩照人的梁安琪打扮随意衰老惊人?

赌王四太判若两人|赌王在时光彩照人的梁安琪打扮随意衰老惊人?

麦香娱
2022-08-12 02:44:10
大哥,碰了你一下这么兴奋吗?多久没开荤了

大哥,碰了你一下这么兴奋吗?多久没开荤了

段子逗笑社
2022-08-04 09:45:02
2022-08-12 16:12:49

头条要闻

美媒:华盛顿"外交战" 驻美大使秦刚完胜"台代表"

头条要闻

美媒:华盛顿"外交战" 驻美大使秦刚完胜"台代表"

体育要闻

世界杯倒计时100天 足坛盛宴有多赚钱?

娱乐要闻

画风诡异!韩素希手绘画疑暗藏求助信号

财经要闻

科技要闻

任泽平:不要神话雷军和小米 原创有多少?

汽车要闻

自主运动新旗舰 平替奥迪A7仅需20万元

态度原创

家居
手机
艺术
亲子
公开课

家居要闻

90后男生裸辞后自装180平复式 剧组都来他家拍戏

手机要闻

小米MIX Fold2折叠屏新机发布8999元起 自研轻量化转轴

艺术要闻

“留白”是一种意境,是中国美学的精髓

亲子要闻

常有这3种表现的孩子,情商较低,家长要尽早干预

公开课

40度不装空调,欧洲为何不能“空调自由”

进入关怀模式
×