网易首页 > 网易健康 > 正文

油性皮肤怎么去痘?掌握这些“战痘”秘籍

0
分享至
化妆品是无法完全遮痘的,油性皮肤如何科学去除脸上的痘痘?

油性皮肤的人,皮肤油脂分泌非常旺盛,再加上不规律的生活作息以及饮食,会让脸上滋生大量的痘痘,影响形象。

油性皮肤如何去除脸上的痘痘?

1、控制出油率

大部分油性皮肤会过度依赖控油洗面奶,非但不能控油,反而让皮肤变得更加油腻。尽量选择中性洗面奶,每次洗完脸后及时涂抹清爽护肤水,能锁住皮肤水分,维持皮肤中水油平衡。另外洗脸水温不能太凉,也不能太热,水温在35℃左右即可,以免对皮肤带来刺激。

2、合理使用芦荟胶

可正确使用芦荟胶来改善皮肤出油问题,同时能淡化痘痘。芦荟胶能激活细胞活力,延缓其衰老,同时也能收敛调和皮肤性质。芦荟胶具有很强的渗透力,能直达皮肤基底层,保护皮肤。

3、茶树面膜

每周可使用2~3次茶树面膜,能达到镇静舒缓功效。另外茶树面膜具有消炎抗菌以及祛除螨虫功效,辅助治疗痤疮粉刺。茶树面膜无污染,不会对皮肤带来任何腐蚀性,同时有很强的渗透力,能去除脸上痘痘,达到控油效果。

4、调理好饮食和作息

期间避免吃油腻辛辣刺激性以及高糖分食物,比如巧克力、葱姜蒜油炸食物等,以免刺激皮脂腺分泌,导致皮肤出油更加旺盛。大部分油性皮肤长痘是因为内分泌失调所导致的,所以严格控制作息时间,22点之前上床入睡,因为23点到凌晨1点是肝脏修复的时间段,若仍然没有睡觉的话会引起肝火旺盛,导致脸上出油长痘更加严重。

5、注意卫生

保持居住房间空气流通和周围环境卫生干净,尤其是注意床上用品的卫生如被套、床单和枕巾要定期清洗,且放在太阳下暴晒,防止螨虫进入皮肤中而加重痘痘滋生。

温馨提示

油性皮肤要适度洗脸,每天早晚各洗一次即可,如果过度清洗的话会加快油脂流失,对皮脂腺带来刺激。每次洗完脸后可使用控油收敛水,能深层净化皮肤且收敛毛孔。另外,要保持皮肤毛孔畅通,尽量不要使用太厚重的化妆品遮盖,防止堵塞毛孔。保持规律饮食,避免吃油腻容易上火的食物,多喝水,多吃具有清热解毒功效的食物,来帮助排除体内毒素。油性皮肤死皮和角蛋白积累比较多,两周去除一次角质。

相关推荐
热点推荐
美国驻华大使馆发布中美外长会谈内容,却有多达七处被标注为“听不清”

美国驻华大使馆发布中美外长会谈内容,却有多达七处被标注为“听不清”

不掉线电波
2024-04-26 20:21:07
57岁金龟子现身澳门永利皇宫,脸色苍白疲惫,网友:看样子输麻了

57岁金龟子现身澳门永利皇宫,脸色苍白疲惫,网友:看样子输麻了

娱圈小愚
2024-04-25 09:39:12
30年官司,百亿损失,内斗如何毁掉中国最具潜力民族品牌?

30年官司,百亿损失,内斗如何毁掉中国最具潜力民族品牌?

燕梳楼2021
2024-04-25 15:06:28
越扒越深!干部阻拦春耕,纪云浩上边领导被挖出,曝更大的瓜

越扒越深!干部阻拦春耕,纪云浩上边领导被挖出,曝更大的瓜

180°视角
2024-04-26 15:41:15
周鸿祎:试了库里南 才明白问界M9真是一千万以内最好SUV

周鸿祎:试了库里南 才明白问界M9真是一千万以内最好SUV

手机中国
2024-04-26 14:04:09
姆巴佩合同曝光!与皇马签约5年,年薪1500万,获80%肖像权

姆巴佩合同曝光!与皇马签约5年,年薪1500万,获80%肖像权

奥拜尔
2024-04-26 17:47:18
美国FCC要求中国三大电信运营商60天后停止宽带服务

美国FCC要求中国三大电信运营商60天后停止宽带服务

北美商业电讯
2024-04-26 15:59:23
突出保卫重点!陈一新赴南方大省,选择的地点有深意

突出保卫重点!陈一新赴南方大省,选择的地点有深意

政知新媒体
2024-04-25 20:21:28
如果不是死到临头,他们根本不会放弃既得的利益

如果不是死到临头,他们根本不会放弃既得的利益

诉说人世间
2024-04-26 11:09:43
菲律宾也飘了?准备强行向我国出口大量榴莲,谁给的勇气?

菲律宾也飘了?准备强行向我国出口大量榴莲,谁给的勇气?

爱看剧的阿峰
2024-04-26 17:04:29
纪云浩当兵照被扒出,帽子引热议,果然不简单,父亲身份曝光

纪云浩当兵照被扒出,帽子引热议,果然不简单,父亲身份曝光

180°视角
2024-04-24 22:24:34
奶奶教我的识人术: 1、眼窝比较深的人,一般心思重

奶奶教我的识人术: 1、眼窝比较深的人,一般心思重

户外阿崭
2024-04-26 11:25:02
A股:就在刚才,证监会突发消息!股民:这是真利好,牛市来了!

A股:就在刚才,证监会突发消息!股民:这是真利好,牛市来了!

彩云的夕阳
2024-04-26 17:13:21
美智库:普京政权正摇摇欲坠,随时可能解体

美智库:普京政权正摇摇欲坠,随时可能解体

日新说Copernicium
2024-04-26 04:45:16
凯特被追封?查尔斯国王亲自授予荣誉勋章,网友:死而后已,值了

凯特被追封?查尔斯国王亲自授予荣誉勋章,网友:死而后已,值了

小寒嫣语
2024-04-25 10:30:56
没想到,曝王楠老公郭斌被限制消费,网友:难怪两天开2000公里

没想到,曝王楠老公郭斌被限制消费,网友:难怪两天开2000公里

尘语者
2024-04-26 15:21:16
北约秘书长称中国为俄提供卫星能力和成像技术,中方驳斥:纯属捕风捉影

北约秘书长称中国为俄提供卫星能力和成像技术,中方驳斥:纯属捕风捉影

环球网资讯
2024-04-26 16:04:13
中国成功发射神舟18号,引起美国高度关注,美媒:美方优势不多了

中国成功发射神舟18号,引起美国高度关注,美媒:美方优势不多了

搞笑的阿票
2024-04-26 12:27:29
当年在罗马尼亚有个著名的笑话,你要是走的话,我们就不用走了!

当年在罗马尼亚有个著名的笑话,你要是走的话,我们就不用走了!

翻开历史和现实
2024-04-26 13:48:06
70岁赵雅芝去世,世间再无白素贞?赵雅芝工作室回应了

70岁赵雅芝去世,世间再无白素贞?赵雅芝工作室回应了

拾娱先生
2024-04-25 15:30:08
2024-04-26 20:42:44

头条要闻

辅警杀害新婚妻子被判死缓:捅刺49刀 隐瞒精神病史

头条要闻

辅警杀害新婚妻子被判死缓:捅刺49刀 隐瞒精神病史

体育要闻

库里当选最佳关键球员 10项数据联盟第一

娱乐要闻

金靖回应不官宣恋情结婚的原因

财经要闻

贾跃亭,真他娘是个人才

科技要闻

车展观察|德系日系绝不能放弃中国市场

汽车要闻

2024北京车展 比亚迪的自驱力让对手紧追猛赶

态度原创

健康
教育
旅游
公开课
军事航空

这2种水果可降低高血压死亡风险

教育要闻

新加坡学生被哈佛录取!独家揭秘成为这全球顶尖1%的秘密~

旅游要闻

白俄,中国人的快乐福地?

公开课

睡前进食会让你发胖吗?

军事要闻

以军称已完成对拉法地面军事行动准备工作

无障碍浏览 进入关怀版
×