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狗是"良药" 可降低心脏病和早死风险

2019-10-10 18:56:27 来源: 环球网 举报
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如果你想养条狗来改善你的心脏健康,那就养条大狗,而最有益健康的是拥有寻回犬或猎犬。

近日,据外媒报道,瑞典一项新的研究表明,养狗可以减少人患心脏病和死亡的风险。

这是一项在12年的时间里通过对340万年龄在40到80岁之间的养狗人士开展的大型研究。研究结果表明,养狗可以减少23%的心脏病死亡率,降低20%的死于任何疾病的风险。

研究人员指出,狗是一种“良药”,因为它们能缓解社会孤立感和抑郁,而这两个问题都与较高的心脏病和早逝风险有关。同时养狗的人可以更好地应对压力(他们的血压和脉搏通常不会飙升),他们会更喜欢运动,胆固醇水平也稍低。

美国心脏协会在2013年也表示,养狗可能与降低心脏病风险有关。

流行病学家、该项最新研究的主要作者托夫·福尔(Tove Fall)指出,在考虑到教育、健康状况和生活方式上的差异之后发现,养狗对独居的人产生最大的积极影响。

福尔说:“如果你有一条狗,你会和其他人交流更多。如果你生病住院,同时又养了一条狗,你就有很大的动力想回家。”

同时研究人员指出,狗的品种也很重要,一只对运动要求很低的小狗并不会有太大的效果。所以如果你想养条狗来改善你的心脏健康,那就养条大狗,而最有益健康的是拥有寻回犬或猎犬。

耿媛媛 本文来源:环球网 责任编辑:耿媛媛_NJ5571
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