网易首页 > 健康频道 > 正文

冬天皮肤油乎乎 如何改善油性皮肤

0
分享至

一个人的面容好不好看,和皮肤也有直接的关系,有些人长得姣好的面容,但是皮肤却不是很细腻,这就会使一个人的颜值大打折扣,通常油性皮肤比较爱起痘,而且毛孔也比较粗大,有些油性皮肤的朋友非常想要知道,如何改善油性皮肤,那么今天我们就来为大家解答这个问题。

改善油性皮肤方法之一:调理饮食

想要改善油性皮肤,首先要从饮食上进行调理,大部分油性肤质的人,饮食习惯都不会很好,有些朋友比较喜欢吃肉食,不喜欢吃蔬菜和水果,而且平时不怎么吃粗粮,这样的人群皮肤大部分都是油性的,平时要多吃蔬菜水果和粗粮,因为这些食物当中含有丰富的维生素和微量元素,只有维生素和微量元素充足均衡皮肤才会更好。

改善油性皮肤方法之二:注意排湿

人的身体中如果湿气过重,也会出现面部油光的情况,所以如果是身体湿气重的人群,一定要注意排除湿气,可以多吃一些红豆薏米粥,或者山药枸杞粥之类的食物,也可以用排湿效果好的足贴,将身体中多余的湿气拔出来,经常拔罐刮痧,对于排出湿气也是有帮助的,身体中的湿气少了,面部的油光也就逐渐褪去。

改善油性皮肤方法之三:注意皮肤补水

很多油性皮肤的人都觉得如果皮肤特别的干,看起来就不油光了,这种想法也是错误的,皮肤越干燥越容易出油,要给皮肤补水,只有水油平衡了,皮肤才不容易出油,每天晚上都要给皮肤用爽肤水或者柔肤水,每周至少要做2到3次的补水面膜,平时多吃能给皮肤补充水分的,含有维生素c高的食物,这样坚持一段时间,皮肤就不那么出油了。

看了上面的介绍,相信大家都明白了如何改善油性皮肤,希望我们的工作可以帮助更多的朋友了解到护肤的小城市,也希望所有的朋友都能利用正确的护肤方式,使自己的面容变得更加的美丽。


相关推荐
热点推荐
美国男子持枪硬闯FBI大楼被击毙 这是佩洛西口中最美的风景线?

美国男子持枪硬闯FBI大楼被击毙 这是佩洛西口中最美的风景线?

科技生活快讯
2022-08-12 12:30:24
陌生男子醉酒后闯入房间,竟然强上了我,我寂寞的身体得到了滋润

陌生男子醉酒后闯入房间,竟然强上了我,我寂寞的身体得到了滋润

七月七日晴天
2022-08-08 06:40:42
早晨起来,手指发胀、握不拢,活动后就缓解?医生:有3种可能

早晨起来,手指发胀、握不拢,活动后就缓解?医生:有3种可能

莲藕健康
2022-08-11 17:41:55
国航、东航、南航都宣布了:恢复

国航、东航、南航都宣布了:恢复

每日经济新闻
2022-08-13 00:42:04
潘粤明深夜发文,离婚十年没见过儿子一面,董洁到底想做什么?

潘粤明深夜发文,离婚十年没见过儿子一面,董洁到底想做什么?

星星娱乐档案
2022-08-12 11:25:35
全域静态!多地紧急通告!江苏多地发布重要提示

全域静态!多地紧急通告!江苏多地发布重要提示

常州大喇叭
2022-08-12 17:28:38
“法案”生效!所有美国设备:14纳米禁止出口中国!

“法案”生效!所有美国设备:14纳米禁止出口中国!

半导体圈
2022-08-11 00:11:10
北京一对夫妇,卖房送儿子留学,不料儿子回国后竟将全家送进监狱

北京一对夫妇,卖房送儿子留学,不料儿子回国后竟将全家送进监狱

法律故事在线
2022-08-12 00:18:40
给老人当保姆,为何最后会发生关系,张阿姨用亲身经历告诉你

给老人当保姆,为何最后会发生关系,张阿姨用亲身经历告诉你

都市小故事
2022-08-03 22:09:56
今天全世界都在看的新闻 2022.8.12

今天全世界都在看的新闻 2022.8.12

凤凰卫视
2022-08-12 16:12:37
强强联手:哈姆反辐射导弹+TB2无人机,令俄军左右为难的组合

强强联手:哈姆反辐射导弹+TB2无人机,令俄军左右为难的组合

洪超飞军事
2022-08-10 22:21:33
A股储能:下一个黄金赛道,钠离子电池,这4家公司有望脱颖而出

A股储能:下一个黄金赛道,钠离子电池,这4家公司有望脱颖而出

长风金融客
2022-08-12 20:41:51
梅德韦杰夫突访卢甘斯克:代表普京讨论安全事项

梅德韦杰夫突访卢甘斯克:代表普京讨论安全事项

观察者网
2022-08-12 13:27:13
人类真的飞不出太阳系?旅行者2号遇“火墙”阻挡,温度达49427℃

人类真的飞不出太阳系?旅行者2号遇“火墙”阻挡,温度达49427℃

奇趣科学探秘
2022-08-13 00:29:19
浙江女子与教练车内互动纪实,被丈夫发现,妻子:能不发朋友圈吗

浙江女子与教练车内互动纪实,被丈夫发现,妻子:能不发朋友圈吗

刊史
2022-08-12 14:11:31
北京胖姐:靠做吃播身价上亿,花2000多万买四合院,成立传媒公司

北京胖姐:靠做吃播身价上亿,花2000多万买四合院,成立传媒公司

史建说娱乐
2022-08-12 09:43:25
台湾问题白皮书公布后,蔡英文又向“全民宣战”,马英九公开驳斥

台湾问题白皮书公布后,蔡英文又向“全民宣战”,马英九公开驳斥

神鸟知讯观察
2022-08-11 15:21:31
燃油车市场崩了

燃油车市场崩了

米筐投资
2022-08-10 09:43:31
天然气库存见底,北溪1或断气,普京:德国想要气,除非用北溪2

天然气库存见底,北溪1或断气,普京:德国想要气,除非用北溪2

白浅孤影斜
2022-08-12 10:43:50
3翻6坐7爬?不准!一组图告诉你0-12月宝宝的真实发育水平

3翻6坐7爬?不准!一组图告诉你0-12月宝宝的真实发育水平

妈妈宝宝经验谈
2022-08-12 23:59:45
2022-08-13 04:08:49

头条要闻

特朗普回应"美司法部申请公开查获物品":希望立即公开

头条要闻

特朗普回应"美司法部申请公开查获物品":希望立即公开

体育要闻

官方:AC米兰与托莫里续约至2027年

娱乐要闻

张柏芝近亿豪宅曝光,套游乐园超大泳池

财经要闻

科技要闻

最早的特斯拉杀手,本周出殡了

汽车要闻

自主运动新旗舰 平替奥迪A7仅需20万元

态度原创

家居
艺术
亲子
手机
军事航空

家居要闻

90后男生裸辞后自装180平复式 剧组都来他家拍戏

艺术要闻

“留白”是一种意境,是中国美学的精髓

亲子要闻

常有这3种表现的孩子,情商较低,家长要尽早干预

手机要闻

小米MIX Fold2折叠屏新机发布8999元起 自研轻量化转轴

军事要闻

美国58倍口径自行榴弹炮 炮管长度逆天

进入关怀模式
×