（原标题：激光祛斑后如何进行保养）
激光祛斑后如何保养
激光祛斑前三周需防晒
很多妹纸想要通过激光的方式去除脸部色斑，值得注意的是，在妹纸们决定去激光祛除脸部色斑的前三周，一定要做好防晒的工作，避免脸部和紫外线的直接接触，这样会影响激光祛斑的效果，想要激光祛斑后美美哒，这就是在激光祛斑之前必须注意的一个事项哦。
激光祛斑后脸部血痂护理
在激光祛斑后，脸部原本有色斑的地方会有灼热感或者少量的出血，这些都是激光祛斑后的正常现象，之后这些灼热、出血的部位会结痂，这些都不是毁容的现象，而是激光祛斑后必须经历的过程，妹纸们不需要太过紧张，不需要给自己的心里造成太大的压力，因为这样的血痂在一个星期后就会自己脱落，因此妹纸们不需要用任何特别的处理。
激光祛斑后出现红肿处理
在激光祛斑后，个别的妹纸脸部会出现红肿的现象。因此在激光祛斑后，如果妹纸们脸部出现了红肿的现象，可以采用冰敷的方式消除脸部红肿的现象，但是使用冰敷的时间必须是激光祛斑后的4小时内才有效，所以激光祛斑后脸部红肿的妹纸一定要把握好冰敷的时间。
激光祛斑后不用刺激性护肤品
在接受完激光祛斑后的脸部皮肤是十分敏感而脆弱，因此在脸部不宜使用过于刺激的药品或者是刺激性的护肤品，这些都会使脸部出现紧绷、灼热等过敏现象，在激光祛斑后，应在脸部使用纯天然的护肤品，这样的护肤品才不会给激光祛斑后的脸部造成负担。
激光祛斑后需防晒
妹纸们在激光祛斑后仍需要做好防晒工作，哪怕是秋风飒爽的秋季，也不要忘记给自己脸部进行防晒，虽然秋季的紫外线没有夏季那么强烈，但是紫外线却存在在一年四季的，因此在防晒霜的选择上可以采用SPF30防晒指数的防晒霜。
激光祛斑后饮食护理
妹纸们在激光祛斑后仍需要注重个人饮食，因为激光祛斑后吃辛辣食物以及吃含铜、b族维生素的食物都会使刺激人体内分泌失调，增加身体黑色素的沉着。因此在激光祛斑后可以多吃含维生素C的食物，消除身体内部的黑色素沉淀，多吃蔬菜、水果、含铁、锌等微量元素较多的食品如瘦肉、鱼、豆类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水，以增进皮肤的修复。
本文来源：家庭医生在线
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王晓易_NE0011
