斑秃或是因免疫细胞缺陷？哪些人更易斑秃脱发

（原标题：斑秃或是因免疫细胞缺陷？哪些人更易斑秃脱发）

美国加州大学旧金山分校（UCSF）研究人员通过小鼠实验发现，与控制炎症有关的调节性T细胞在头发再生过程中起关键作用，会直接触发皮肤干细胞再生毛囊，促进头发生长。没有这些免疫细胞，人就会秃顶。他们在《细胞》杂志线上发表论文称，调节性T细胞缺陷可能是导致自身免疫性斑秃的“罪魁祸首”；可能也与其他形式的秃顶有关。研究人员表示，更好地了解调节性T细胞在头发生长过程中的关键作用，有望带来针对自身免疫性脱发的新疗法，未来像斑秃这种干扰毛囊再生的自身免疫性疾病或不再成为困扰。

扎马尾辫或可导致斑秃

研究人员在南非调查时发现，约1/3妇女存在牵引性脱发，究其原因，就是长期过度牵拉头发导致的。

“拉头发的确会对头发和头皮造成双重损伤。”中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋坪表示，“拿离子烫来说，由于直发剂不仅会破坏头发内层的蛋白质结构，还可能粘附在头皮上，损伤头皮及其皮下组织结构。”有人认为，用直发夹板自己拉直头发可能就不会出现以上问题。“的确，直头夹板如果使用正确的话一般不会伤及头皮，但它还是会损伤发质。因此，让头发自然生长最好，尽量别做离子烫。”

梳辫子时扎得过紧也可能导致脱发。对此，宋坪建议，女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔，尽量别用尼龙梳子和头刷，因为它们容易产生静电，刺激头发和头皮。

吸烟的男性斑秃更严重

男性到了中年，常常出现脱发现象。引起斑秃脱发的原因有很多，据英国报道，台湾的一项最新调查显示，吸烟的男性脱发更严重。

台湾某医院和台湾大学的研究人员对740名男性进行调查，结果发现，如果每天吸烟，那么这些人严重的脱发的现象会大大增加。研究人员指出，吸烟可能会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或者导致雌激素增加。

研究人员指出，与欧美男性相比，亚洲男人较少受到秃顶困扰，但吸烟让他们失去这种优势，那些显露出脱发早期迹象的男性，应当考虑戒烟，以阻止脱发的进一步恶化。

防治斑秃三步调理法

第一：饮食调理

饮食要多样化克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型制定食疗方案。

在一般情况下本病以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持情志条达外应给予镇静安神的食品，如百合、莲子酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品，如海参核桃仁等。

第二：生活调理

讲究头发卫生不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

第三： 精神调理

注意劳逸结合保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。