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养生家李开复为健康发声 坦言曾经的生活像”恐怖片”

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从推出新书《人工智能》解读华人成AI领域中坚力量,到判言“阿尔法围棋”人机对战已没有科学意义,近期频频在人工智能产业发声的创新工场董事长李开复,化身生活家、养生家,为健康发声,首次跨界分享自身的经历和对生活的理解。

4月23日,李开复作为“科技的温度 榜样的力量”演讲嘉宾现身南三环北京金茂府,谈到更多的是健康话题,他与现场嘉宾分享自身经历和对健康生活的理解。

今年56岁的李开复,经历癌症后,对人生产生了很多感悟。他在《向死而生:我修的死亡学分》 的第一部分就告诉读者健康无价。曾经李开复认为睡眠是浪费时间,并形容自己曾经的生活像“恐怖片”。而现在他每晚10点准时睡觉,并在饮食、运动等方面约束自己,每个月还要忙里偷闲,抽7到10天,回台湾陪陪家人。

病愈后的李开复人生态度和生活方式都发生了明显改变,他回归家庭,用更多时间陪伴家人。生活方式发生转变之后,人的气场也随之变化,就活动当天来看,李开复是明亮的、积极的、充满生活气息的。

正如李开复在演讲中所说,“每个人都应该做一些有爱的事。如果做不到,那就把你的爱给你的家人你的父母。”据相关调研显示,现阶段中国家庭中,家人相聚时间最多的是大约2小时的晚饭时间,但在这段时间里家人交流时间不足四分之一。沟通的缺失让家庭变得疏离。

在“开复式”生活理念中,强调家庭的理念,希望家人之间有更多时间相伴,这一点在北京金茂府也得到了印证。为了更高效地度过家庭黄金2小时,一个约70平米的家庭公共活动区域十分必要,客厅、餐厅、社交型厨房同在一侧,即可互动又彼此独立,尤其是厨房和餐厅相连接,在做饭时,方便家人的交流,形成一种新型的家庭社交方式。

同时,“开复式”生活也注重健康。站在健康住宅新高度,从温度、湿度、空气、阳光、噪音、水”六大基本生命元素出发,呵护每一位家庭成员的健康显得尤为必要。作为全国首个取得BREEAM四星优异级认证的住宅项目,北京金茂府在健康居住空间的打造上有巨大优势。中国金茂历经8年探索研究,不断进行科技迭代升级,已在全国筑造数十座健康科技住宅。

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