网易首页 > 健康频道 > 正文

排汗健脾胃 夏季吃生姜有四大好处

0
分享至

(原标题:排汗健脾胃 夏季吃生姜有四大好处)

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。”夏天吃生姜有很多好处,除了可以排汗降温,还能治疗多种疾病。那么,对于不同的疾病,生姜应该怎么吃呢?下面就跟着小编一起来了解吧!

夏季吃生姜好处多

一可排汗降温

生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用,能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,体内的余热随着汗液被带走,有一定的防暑作用。

二可防治肠胃炎

夏季细菌生长活跃,容易污染食物,引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮用,能起到防治肠胃炎的作用。

三可祛除风寒

夏季常吹空调,易受风寒,引起伤风感冒。喝点姜糖水,有助于祛除体内风寒。要注意,暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。

四可健脾胃

夏季常吃寒凉的食物,会导致脾胃寒凉之气过盛,出现心悸、恶心等症状,食用生姜有助于温脾胃,以防病症严重。

生姜治疗常见病

生姜切片擦背治疗风寒咳嗽:生姜切5~6片后用纱布包裹好,放入微波炉中加热,擦双侧肺俞穴约3~5分钟,可止咳化痰。

生姜加热治疗冻疮:生姜30克放入微波炉中,2分钟后取出,趁热用刀切成薄片涂擦患处,每日2次,连用2周,对早期冻疮和未破溃的冻疮有很好的预防和治疗效果。

生姜治疗头痛及牙痛:将生姜汁与麻油等量混合,再加入少许蜂蜜,擦拭头痛的部位。牙痛时,将磨碎的生姜和面粉混合成黏状物后,贴在牙痛侧的面颊部。

乌梅生姜治疗胃痛及腹痛:取两个乌梅置碗内,放入适量生姜汁及20毫升酱油、少许砂糖,然后冲入沸水趁热饮用,可止痛,对于小儿,还可以用毛巾沾姜汁,擦拭患部,可减轻痛苦。

生姜外敷神厥治疗晕船、晕车:取新鲜生姜1片,贴于神厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用。

相关推荐
热点推荐
刘德华:我不敢做导师,那些导师可以听出音阶上的问题,我听不出来

刘德华:我不敢做导师,那些导师可以听出音阶上的问题,我听不出来

万视角
2022-05-21 09:30:32
你敢帮乌克兰,我就出手,马克龙没想到,俄罗斯报复来的这么快

你敢帮乌克兰,我就出手,马克龙没想到,俄罗斯报复来的这么快

海拔新观察
2022-05-21 09:58:34
河南一蛇爬墙走,高层惊现“蛇敲窗”!高层建筑也防不住蛇了?

河南一蛇爬墙走,高层惊现“蛇敲窗”!高层建筑也防不住蛇了?

知识扫地僧
2022-05-22 10:59:36
人生赢家!22岁迪亚斯是英超+西甲+意甲夺冠第3人

人生赢家!22岁迪亚斯是英超+西甲+意甲夺冠第3人

直播吧
2022-05-23 07:23:03
绿军前主帅谈欧文:总是最后一个来球场,他认为提前来就不算大碗

绿军前主帅谈欧文:总是最后一个来球场,他认为提前来就不算大碗

热爱篮球的藤原拓海
2022-05-22 22:19:19
卢秀燕:大陆游客来台“霸王级”寒流,每月900多人,过去几万人

卢秀燕:大陆游客来台“霸王级”寒流,每月900多人,过去几万人

戴你读书吧
2022-05-22 21:58:42
萨拉赫5年英超3夺金靴,历史仅次于4次的亨利

萨拉赫5年英超3夺金靴,历史仅次于4次的亨利

直播吧
2022-05-23 01:49:08
南京:女技师为了显摆,故意穿得比同事少:她业绩比我好!

南京:女技师为了显摆,故意穿得比同事少:她业绩比我好!

我的小艺人
2022-05-23 07:15:09
演员长贵自曝:520偷溜去温泉酒店,在地下停车库碰到了自己妻子

演员长贵自曝:520偷溜去温泉酒店,在地下停车库碰到了自己妻子

史建说娱乐
2022-05-21 12:52:46
当他发现达·芬奇“雪藏”五百年的秘密后,顿时天崩地裂……

当他发现达·芬奇“雪藏”五百年的秘密后,顿时天崩地裂……

历史是个蛋
2022-05-22 11:26:10
一个危险信号,美国已亲自下场:全面“战争”要来?拜登恐先输

一个危险信号,美国已亲自下场:全面“战争”要来?拜登恐先输

强国新武器
2022-05-22 15:22:08
“我什么都没说过”:这是“社会之声”最糟糕的形态?

“我什么都没说过”:这是“社会之声”最糟糕的形态?

韦三水
2022-05-23 01:51:45
露脐上衣搭配运动短裤时尚有魅力

露脐上衣搭配运动短裤时尚有魅力

江上晚风吟
2022-05-22 17:30:47
经济不好,有人建议对程序员征收重税,100万收80万的税,分配给穷人!

经济不好,有人建议对程序员征收重税,100万收80万的税,分配给穷人!

飞总聊IT
2022-05-23 08:06:24
光吃菜不吃米饭,30天后,身体发生了什么变化?给出答案

光吃菜不吃米饭,30天后,身体发生了什么变化?给出答案

营养time
2022-05-21 23:22:13
敢动台湾?当着美国的面,杨洁篪发出前所未有的警告,响彻全球

敢动台湾?当着美国的面,杨洁篪发出前所未有的警告,响彻全球

海峡军武
2022-05-22 15:48:38
看了台湾的钢铁产量,再看内地钢铁工业规模,差距大得离谱!

看了台湾的钢铁产量,再看内地钢铁工业规模,差距大得离谱!

忽如远行的客
2022-05-22 19:42:09
没想到,韩国突然对华翻脸!

没想到,韩国突然对华翻脸!

第一眼界
2022-05-22 16:07:49
美专家:歼-20只是个练手的陪衬货,这个飞机才是美军最大威胁

美专家:歼-20只是个练手的陪衬货,这个飞机才是美军最大威胁

小华体育记
2022-05-21 03:30:55
拜登到访亚洲却不访华?非常时刻,菲新总统对华喊话!让美失望了

拜登到访亚洲却不访华?非常时刻,菲新总统对华喊话!让美失望了

张霞谈财经
2022-05-22 16:42:27
2022-05-23 10:38:44

头条要闻

"武装中立"的瑞典与芬兰:北欧五国中军力最强两国

头条要闻

"武装中立"的瑞典与芬兰:北欧五国中军力最强两国

体育要闻

米兰时隔1976天再夺冠!燃起复兴之火

娱乐要闻

刘晓庆戴假发做核酸 张嘴耳旁胶水明显

财经要闻

科技要闻

中国科技到底强不强?别不分清红皂白站队

汽车要闻

AMG纯电车型设计蓝本 Vision AMG概念车亮相

态度原创

健康
艺术
旅游
亲子
公开课

夏季皮肤控油“饮食攻略”

艺术要闻

一周观展|芝加哥新展塞尚,伦敦呈现图坦卡蒙

旅游要闻

广西南宁三江口现“泾渭分明”景观

亲子要闻

专家呼吁生三孩每人每月奖励5000元,为何遭全网嘲讽?

公开课

普通人也可以轻松潜入水下1000米?靠这个

进入关怀模式
×