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你的手脱痒痒皮了吗?

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(原标题:许艾素:你的手脱痒痒皮了吗?)

许艾素:你的手脱痒痒皮了吗?

引子:办公室对话:

甲:立春后,你的手是不是又开始脱痒痒皮啦?

乙: 是啊是啊,痛痒难忍,还一层层地脱皮

丙:同病相怜,偶也是耶。 立春了,手心好痒痒。

甲:我听医生讲,这叫季节性手脱皮。                 

立春后,有些人在这个季节会发生一种奇怪的现象,手心会发红或者发痒,忍不住要挠,恨不得把手心挠穿。出现过这种现象的人都有体会,这种情况会连年犯,而且越犯越严重。

皮肤科医生说:这叫做“季节性手脱皮”,大多发生在春夏及夏秋季节变化时,先是有灼热、刺痛,继而出现红色小斑点,再变成针头大白点,而后变为空疱状角质量剥离,逐渐向四周扩大,不断剥脱薄纸样鳞屑,皮损互相融合,再加上人为的撕扯,手心皮肤角质层一层层剥脱,有的发展较快通常累及整个手掌,局部无炎症变化。平素出汗较多,当脱皮时出汗反而减少,有些人过二、三个月恢复正常。家庭主妇用洗衣粉,也会脱皮、干裂并增加感染机会。

由于种种原因,许多人忽略了治疗,但每年到某个季节就容易复发,且有逐年加重趋势,脱皮面积不断增大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色,出现伤口,极易造成感染。手脱皮症状特点:双手对称性;无炎症、非真菌造成(真菌检查呈阴性)。季节性手脱皮用抗真菌药物无效!

对于手痒痒,一般采用对症治疗,可以将抗敏止痒类霜剂和护肤霜1:1混合涂抹手心,不仅可以有效缓解痒痛的感觉,还可以滋润养护手部皮肤,对季节性手脱皮有很好的修复作用。

季节性手脱皮的生活注意事项:

1、减少与碱性物质(肥皂、洗涤剂)接触; 

2、避免手部过度的冷热刺激。手太热时,不要马上触摸凉的物品(如铁管、冰块等),手太凉时不要拿太热的物品;

3、尽量减少与水的接触;

4、保持良好的情绪;

5、注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血。

饮食注意事项:

如由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。除此以外,有视力不佳、眼睛干涩、牙龈炎等症状的人,平时最好也补充些维生素A。

富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。另外,胡萝卜等食物中的胡萝卜素也可以在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点。

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