三伏天3杯饮品堪称"天然空调"

2016-07-14 11:44

原图

评论 ( 0 )

标签：三伏贴饮品

小暑过后，三伏天就要来了，接下来一个月，没有最热，只有更热！哈尔滨医科大学附属第四医院营养科主任王剑华推荐：盛夏清热“三方饮”。

三伏天3杯饮品堪称"天然空调"

图集已浏览完毕

重新浏览

评论 ( 0 )

推荐视频

卡还在，店没了！怎么办？

天官赐福里的绝美动漫人物绘画教程…

上
一
图
片

下
一
图
集

肚脐是治病要穴？常按5个＂窝…

{
            "info": {
                "setname": "三伏天3杯饮品堪称＂天然空调＂",
                "imgsum_bk": 5,
                "imgsum": 5,
                "lmodify": "2016-07-14 11:44:39",
                "prevue": "小暑过后，三伏天就要来了，接下来一个月，没有最热，只有更热！哈尔滨医科大学附属第四医院营养科主任王剑华推荐：盛夏清热“三方饮”。",
                "channelid": "",
                "reporter": "",
                "source": "环球网",
                "dutyeditor": "王坤_NJ6039",
                "prev": {
                    "setname": "肚脐是治病要穴？常按5个＂窝＂可长命百岁",
                    "simg": "http://img2.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-22/100x75_BSIVVVR96C3V0038.jpg",
                    "seturl": "/photoview/6C3V0038/5880.html"
                },
                "next": {
                    "setname": "肚脐是治病要穴？常按5个＂窝＂可长命百岁",
                    "simg": "http://img2.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-22/100x75_BSIVVVR96C3V0038.jpg",
                    "seturl": "/photoview/6C3V0038/5880.html"
                }
            },
            "list": [
            
                
                {
                   "id": "BRUBVF176C3V0038",
                   "img": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVF176C3V0038.jpg",
                   "timg": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVF176C3V0038.jpg",
                   "simg": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVF176C3V0038.jpg",
                   "oimg": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVF176C3V0038.jpg",
                   "osize": {},
                   "title": "",
                   "note": "小暑过后，三伏天就要来了，接下来一个月，没有最热，只有更热！觉得夏天的燥热很难熬，其实除了吹空调、吃冷饮这些降温方法，还有一些可以喝的“天然空调”，帮你从内而外去掉身体里的暑热。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科主任王剑华推荐：盛夏清热“三方饮”。",
                   "newsurl": "#"
                }
            
                ,
                {
                   "id": "BRUBVFDQ6C3V0038",
                   "img": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFDQ6C3V0038.jpg",
                   "timg": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFDQ6C3V0038.jpg",
                   "simg": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFDQ6C3V0038.jpg",
                   "oimg": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFDQ6C3V0038.jpg",
                   "osize": {},
                   "title": "",
                   "note": "《千金要方》里说：“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气。”《养生论》里也强调：“夏气热，易食菽(音shū)以寒之，不可热也。”意思是，夏天尽管天气热，但要少吃苦味食物，多吃点辛味，这样有助补益肺气。夏季养生一定要注重清热降火。下面就为大家介绍几味适合夏季清热解毒的饮品，做法简单，盛夏饮之清热润肺，味道清香宜人。",
                   "newsurl": "#"
                }
            
                ,
                {
                   "id": "BRUBVFFP6C3V0038",
                   "img": "http://img4.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFFP6C3V0038.jpg",
                   "timg": "http://img4.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFFP6C3V0038.jpg",
                   "simg": "http://img4.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFFP6C3V0038.jpg",
                   "oimg": "http://img4.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFFP6C3V0038.jpg",
                   "osize": {},
                   "title": "",
                   "note": "三鲜饮：取新鲜竹叶、荷叶、薄荷各30克，加水煎煮10分钟后取汁，加入适量蜂蜜代茶饮即可。薄荷叶中含有薄荷油，用水冲泡后，是天然的降温饮品，能够提神醒脑、清心明目；新鲜竹叶是一味清热的中药，生津利尿；荷叶主治暑热烦渴，二者都是解暑佳品。这道饮品所需的都是新鲜叶子，故名三鲜饮。做法上，别煮太久，一天喝一小杯，可解暑降火，还能除烦止渴。此外，夏天吃荤腥食物时，将食材用荷叶包裹，不但营养不会流失，荷叶中的生物碱还能调和油腻感。",
                   "newsurl": "#"
                }
            
                ,
                {
                   "id": "BRUBVFLO6C3V0038",
                   "img": "http://img4.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFLO6C3V0038.jpg",
                   "timg": "http://img4.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFLO6C3V0038.jpg",
                   "simg": "http://img4.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFLO6C3V0038.jpg",
                   "oimg": "http://img4.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFLO6C3V0038.jpg",
                   "osize": {},
                   "title": "",
                   "note": "三仙饮：取金银花10克，土茯苓20克，生蚕豆30克，加水煎煮，一般以蚕豆煮烂为度，饮汁食豆。土茯苓能够清热解毒以除湿；金银花清热解毒以消肿；蚕豆利湿排毒。这道饮品尤其适用于伏天好生痱子、疮疖者。但购买金银花时一定到正规药店，切勿买到山寨版的山银花，以免因一字之差，降火变上火。蚕豆用热水泡发以后更易煮烂。",
                   "newsurl": "#"
                }
            
                ,
                {
                   "id": "BRUBVFN26C3V0038",
                   "img": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFN26C3V0038.jpg",
                   "timg": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFN26C3V0038.jpg",
                   "simg": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFN26C3V0038.jpg",
                   "oimg": "http://img3.cache.netease.com/photo/0038/2016-07-14/BRUBVFN26C3V0038.jpg",
                   "osize": {},
                   "title": "",
                   "note": "三花饮：顾名思义就是三种花朵做茶饮。野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后以沸水冲泡，加盖稍冷后当茶饮。野菊花能疏风清热、解毒明目；荷花消渴止烦；茉莉花清热解表、利湿开郁。以这三种花的花朵代茶饮，有消暑解热、芳香开窍，去心胸烦热的作用。需注意，野菊以色黄无梗、完整、气香、花未全开者为佳。",
                   "newsurl": "#"
                }
            
            ]
        }