食物过敏

推荐经常吃鱼有益健康 孕妇、婴幼儿尤须注意

“小朋友多吃鱼会变聪明”“孕妇也要吃鱼,对孩子好”——大家都知道吃鱼好。作为营养学家推崇的“白肉”代表,鱼类水产类食物到底有什么好处?又该怎么吃呢?服用omega-3补充剂不如直接 [更多]
健康
人民日报海外版
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