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阿胶补血

推荐月经期间能吃阿胶补血吗？

阿胶一直有女性“补血圣品”的美誉，具有补益气血、改善睡眠、改善贫血、抗疲劳、增强抗病力、使面色红润等的多重功效，因此不少人都有日常食用阿胶的习惯。而月经时期不少女性都会多吃一些补血 [更多]
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