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推荐冬季干燥老人易便秘 排便通畅应多食膳食纤维

人到老年，因为身体机能下降，老年人的身体也会出现各种各样的问题。最为普遍的症状当属“便秘。”此外，现在正值寒冷干燥的冬季，老年人也会由于老年人水分摄入不足，饭量少、荤素搭配不均衡、 [更多]
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