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跑步姿势

推荐跑步未必会伤膝盖 “跑步膝”可以这样防

春天，万物复苏，正是锻炼身体的好时节。时下，越来越多的人喜欢用跑步的方式来缓解压力，释放活力。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民网记者采访时 [更多]
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跑步 跑步姿势 关节 肌肉 开合跳 |
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