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记忆力衰退

推荐研究称睡眠不足致记忆力衰退 6个方法轻松解决

充足的睡眠是健康长寿的保证，但人的睡眠时间多长才算足够，很难机械规定。每人每天生理睡眠时间根据不同的年龄、性别、体质、性格、环境因素等等而变化。睡眠不足可致记忆力减退科学家发现，睡 [更多]
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研究称 睡眠不足 记忆力衰退 |
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