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走路姿势

推荐身体情况看看鞋底便知！这3种走路姿势最损健康

1、鞋底外侧磨损：膝关节疼痛、腰椎不适这可能是两腿的膝关节向外分离，导致小腿胫骨向内翻转一定角度。严重的话会形成“O形腿”或“内八字”。随着年龄增长，可导致膝关节疼痛以及加速关节退 [更多]
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最健康的走路姿势：昂首阔步

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