网易首页

注册免费邮箱

糙米

推荐这5种主食正在偷偷升高你的血糖

在日常饮食中，我们经常会因为控制热量、控制血糖，选择一些升糖慢的主食，比如早上会买全麦面包、中午和晚上会吃糙米饭。但你知道吗？这些你常吃的“升糖慢”的食品，其实升糖并不慢！今天，就 [更多]

新闻

糙米饭糙米燕麦白米饭面包馒头 |

科普中国

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

更多相关

这一类食物，我们很容易没吃够量

新闻

膳食纤维燕麦水果 |

北京青年报-北青网

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

胚芽米、糙米、精白米...健康吃米这么选

新闻

糙米胚芽米大米 |

新京报

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

有一种食物叫米饭但你却对它充满误解

新闻

米饭白米饭粗粮 |

北京青年报-北青网

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

有一种食物叫米饭，你却对它充满误解！

新闻

米饭白米饭粗粮 |

北青网-北京青年报

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

烹调不当伤肠胃吃杂粮要少犯七个错

新闻

杂粮杂粮粥糙米 |

人民网

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

"生酮减肥"并不健康不如多吃点好碳水

新闻

燕麦麦片糙米 |

人民网

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

选米的秘诀！颜色越深的米越营养

新闻

大米黑米糙米 |

人民网

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

煮起来费时的糙米功效与作用有哪些？

新闻

糙米膳食纤维食用 |

北青网

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

增肥食品这个“锅” 白米饭可不背！

新闻

白米饭米饭粗粮 |

人民网

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

决定减肥成败的健康食材，你该这样选！

新闻

燕麦牛奶酸奶 |

superhealth

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

有哪些可以代替米饭的减肥主食？

新闻

减肥米饭红薯 |

superhealth

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

红米降压又补血推荐这3款营养食谱

新闻

红米补血食谱 |

家庭医生在线

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

夏天怎么快速减肥？这样饮食瘦身不用节食

新闻

快速减肥减肥脂肪 |

家庭医生在线

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

过量吃粗粮小心肠胃受损怎么吃才更健康

新闻

粗粮杂粮粥燕麦 |

家庭医生在线

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

哪些食物发芽营养加倍哪些有毒？

新闻

糙米红薯黄豆 |

健康时报

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

肠胃不好少喝豆浆 3款美食营养丰富好消化

新闻

豆浆肠胃糙米 |

家庭医生在线

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

大米中含有致癌物质？怎样避免更有效

新闻

大米致癌物质糙米 |

家庭医生在线

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

红薯可健脾改善面色什么时候吃最健康？

新闻

红薯烤红薯胀气 |

家庭医生在线

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

不同米功效大不同米饭中加入3类食物可减肥

新闻

米饭黑米糙米 |

家庭医生在线

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

糙米的减肥功效 5款糙米粥刮油甩脂超减肥

新闻

糙米刮油甩脂 |

家庭医生在线

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

没有更多内容了

热点新闻

© 1997-2023 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报