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推荐科学锻炼，别让春季运动成“健康杀手”

运动强度过大，会给身体带来损伤。运动强度不够，对健康影响微乎其微。要想有一个好的身体，就要选择一个合适的运动强度。 [更多]
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跑步 户外运动 慢跑 春天 疲劳感 |
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