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木薯

推荐蔬菜生吃营养更多？这些却一定要煮熟

要防止木薯中毒，可在食用木薯前去皮，用清水浸薯肉，使氰苷溶解。一般泡6天左右就可去除70%的氰苷，再加热煮熟，即可食用。 [更多]
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部分蔬菜含毒素 没有煮熟不要吃！

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