有妙招

推荐怎么减肥不伤胃?瘦身养胃有妙招

饮食减肥中一不注意就很伤胃,不信你看:边吃边说食不言,寝不语,这是古话。放到现在,为了能够认真的“细嚼慢咽”,所以也要忌讳吃饭时说话或大口吞咽,避免咽下的气体多,导致嗳(ǎi)气( [更多]
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