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推荐蔬菜吃不对胜似砒霜 以下这九种都别吃

蔬菜中含有大量的维生素A、C、E等抗氧化成分，以及铁、锌、钙、镁等人体不可缺少的营养成分，但如果食用不当，反而对身体有害。青色西红柿未成熟的西红柿因含有一种叫龙葵素的毒性物质，食后 [更多]
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蔬菜 砒霜 别吃 |
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