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推荐家里藏着四个“健身道具” 随时可以练起来哦

锻炼不一定非去健身房,在家也能完成。美国“福克斯新闻网”近日刊文总结了家里能利用的4种“健身道具”,省钱的同时,帮你轻松健身。道具一:沙发肩臀撑体。后背躺在沙发上,双脚平放地面,双 [更多]
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