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分餐制

推荐“疫情肥”怎么破？营养学家建议分餐制

富含动物蛋白质的食物，往往脂肪含量和能量较高，所以即便疫情期，总体还是需要控制蛋白质摄入，并增加运动等能量消耗措施。 [更多]
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分餐制 营养学 减肥 减脂 蛋白质 |
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"疫情肥"怎么破？营养学家建议"分餐制"

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