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食用莲子正当时?这些好处你了解吗?
正是莲子收获的季节,卖莲蓬的小商贩也在大街小巷出现,若碰到新鲜的莲蓬,不妨买来试试。食用莲子的好处可不少,现在我们一起来看一下吧。新鲜莲子除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等
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