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中药食物滋养食物

推荐哪些食物和中药有滋养头发防脱发功效？

杨顶权中日友好医院皮肤病与性病科主任常吃坚果、大枣可以防脱发吗我是比较喜欢吃坚果类的食品的，比如黑芝麻、核桃、大枣、瓜子、桑椹、桑椹干等等。中医说“发为肾之喉”，肝藏血，一般滋补肝 [更多]
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