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推荐STOP！教你用一个单词“停”息坏情绪

主讲人：北京安定医院临床心理科副主任医师刘竞每个人生活在世界上，情绪都会有起伏，有时情绪的波动会对日常生活造成困扰。在心理治疗中有一种名为stop的技术，特别适合日常生活中来摆脱不 [更多]
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