网易首页 > 网易健康 > 正文

中老年人保养皮肤应注重“内外兼修”

0
分享至
皮肤疾病的发生还可能与情绪睡眠、饮食结构等因素相关。对于中老年人的“护肤”,建议“内外兼修”。

皮肤是人体的“面子”,如果出现问题,不仅影响美观,还有痒和痛的症状,而人体的“里子”之一——免疫系统出现问题,也可能在皮肤上显现。随着年龄的增长,皮肤感染、过敏、自身免疫疾病及皮肤肿瘤等方面的发病率显著上升,尤其是带状疱疹的风险陡然增加,给患者造成皮肤损伤和持久的并发症。

“免疫衰老”与中老年皮肤疾病相关

北京协和医院皮肤科主任医师孙秋宁教授指出,临床常见的皮肤问题大致可分三类,即影响美观、痒和疼痛。不同年龄的抗衰需求也不尽相同,年轻人主要聚焦在抗痘、毛孔粗大、油性皮肤等影响美观的护理上,而中老年人由于皮脂分泌减弱、皮肤变薄、免疫功能衰退、皮肤屏障受损等,可能会出现瘙痒、疼痛等问题,例如老年性湿疹导致的瘙痒、带状疱疹相关性神经痛等,抗衰的需求会向健康管理方面逐渐倾斜。

随着年龄的增长,人体各个系统器官均发生变化,人体开始走向自然衰老进程。北京协和医院老年医学科副主任医师朱鸣雷指出,免疫系统也会发生衰老,被称为“免疫衰老”,表现为免疫细胞种类及数量的变化以及分泌过多的促炎细胞因子等,导致躯体的防御和适应能力下降。免疫衰老是许多老年性疾病,包括一些老年性皮肤疾病发生的重要基础。调查发现,老年人在皮肤感染、过敏、自身免疫疾病及皮肤肿瘤等方面的发病率显著上升。

“免疫衰老可带来4类老年人常见皮肤疾病:炎症性皮肤病如皮炎湿疹等,自身免疫皮肤病如大疱性类天疱疮等,皮肤肿瘤如良性的老年疣/老年斑,恶性的黑色素瘤等,年龄超过50岁也要格外注意感染性皮肤病如带状疱疹等。”北京大学第三医院皮肤科主任医师张春雷表示。

接种疫苗是预防带状疱疹有效措施

北京市海淀医院皮肤科副主任医师高建明表示,中老年人50岁后患带状疱疹的风险会陡然增加,这些人群发病后更容易发生带状疱疹后遗神经痛,疼痛时间会很长。

带状疱疹是由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性皮肤病,是皮肤科常见病。数据显示,高达90%以上成人体内潜伏水痘-带状疱疹病毒。高建明指出,带状疱疹会造成患者的皮肤损伤,还可能带来严重且持久的并发症,最常见是带状疱疹后神经痛,会严重影响患者的生活质量,可导致焦虑、抑郁、注意力不集中、睡眠障碍等,严重者甚至意欲轻生。

截至目前,带状疱疹的治疗方法包括抗病毒、镇痛、糖皮质激素等,对带状疱疹后神经痛的疗效有限,防大于治。高建明建议,健康饮食、适度锻炼、提高自身免疫力,注射带状疱疹疫苗,提高易感人群的抵抗力,这是特异性预防带状疱疹发病有效的措施。

此外,皮肤疾病的发生还可能与情绪睡眠、饮食结构和习惯、内分泌、免疫、遗传等因素相关。对于中老年人的“护肤”,高建明建议“内外兼修”,“外在,合理护肤保养可延缓皱纹等情况,内在要注重自身健康,关注‘免疫衰老’,注重提升内在的免疫力,除生活作息、合理运动和营养外,还可通过接种疫苗获得特异性免疫力。”

新京报记者 张秀兰

校对 柳宝庆

相关推荐
热点推荐
注意了!兄弟姐妹关系再怎么好,随礼时,一定要牢记这几点规矩

注意了!兄弟姐妹关系再怎么好,随礼时,一定要牢记这几点规矩

无秘私语
2023-06-03 17:12:10
台湾蔡正元:大陆牺牲了四千万人才夺回台湾,台湾有什么权利独立

台湾蔡正元:大陆牺牲了四千万人才夺回台湾,台湾有什么权利独立

青衣文史客
2023-06-03 22:32:52
地球出事了?中国深圳突现“神秘鬼市”,学者:时代的象征

地球出事了?中国深圳突现“神秘鬼市”,学者:时代的象征

言季同说动物
2023-03-28 11:02:00
有钱能让人喊爹,王思聪空降小杨哥直播间,狂刷礼物当场被喊爹

有钱能让人喊爹,王思聪空降小杨哥直播间,狂刷礼物当场被喊爹

疯狂的哇哇
2023-06-04 18:38:52
发现目标,实弹打击!

发现目标,实弹打击!

看看新闻Knews
2023-06-01 16:45:25
2010年,55岁文强在公审现场的照片,听说被判死刑吓得瘫痪在地上

2010年,55岁文强在公审现场的照片,听说被判死刑吓得瘫痪在地上

激情游戏君
2023-06-04 11:29:41
快讯!乌克兰外长猛烈抨击先“停火后谈判”的和平计划

快讯!乌克兰外长猛烈抨击先“停火后谈判”的和平计划

果妈聊军事
2023-06-04 16:18:01
我住姐夫家,洗完澡脱下内衣挂在卫生间,早晨看到姐夫拿起来闻

我住姐夫家,洗完澡脱下内衣挂在卫生间,早晨看到姐夫拿起来闻

陶陛讲故事
2023-06-04 10:01:23
华工大“科研妲己”又有进展:顾妻举报!学术界私德问题何时休?

华工大“科研妲己”又有进展:顾妻举报!学术界私德问题何时休?

陌上花开缓缓行
2023-06-03 17:15:09
这5种疾病都具有遗传性,父母一方得病,后代也很难避开

这5种疾病都具有遗传性,父母一方得病,后代也很难避开

尔玉养生汇
2023-06-04 11:05:13
有钱人正忙着租用私人飞机将他们的宠物带出香港

有钱人正忙着租用私人飞机将他们的宠物带出香港

小仔剪娱乐
2023-06-04 01:21:38
包括至少2名高管!迪士尼旗下皮克斯动画工作室十年来首次大规模裁员

包括至少2名高管!迪士尼旗下皮克斯动画工作室十年来首次大规模裁员

潇湘晨报
2023-06-04 14:43:19
大快人心!被央媒点名批评的5部烂剧,被停播下架,报应终于来了

大快人心!被央媒点名批评的5部烂剧,被停播下架,报应终于来了

我是娱有理
2023-06-03 13:26:20
从著名歌手到拳手,这些年杨坤都经历了什么?难怪如今消失了

从著名歌手到拳手,这些年杨坤都经历了什么?难怪如今消失了

麦香娱
2023-05-29 07:20:13
拜登终于打出这张牌,蔡英文欣喜若狂!外交部直言别高兴太早

拜登终于打出这张牌,蔡英文欣喜若狂!外交部直言别高兴太早

海峡军武
2023-06-04 09:26:46
米体:张康阳邀请莫拉蒂以及2010年三冠王全体球员观看欧冠决赛

米体:张康阳邀请莫拉蒂以及2010年三冠王全体球员观看欧冠决赛

齐鲁新资讯
2023-06-04 11:49:11
49岁林志玲嫁日本老公内幕!黑泽良平只想恋爱,系女方主动求婚

49岁林志玲嫁日本老公内幕!黑泽良平只想恋爱,系女方主动求婚

快乐娱文
2023-06-02 18:52:54
梅西反作用?2万6千名巴萨会员不愿续费,损失高达1300万欧元

梅西反作用?2万6千名巴萨会员不愿续费,损失高达1300万欧元

森昊穹说美食
2023-06-04 13:37:06
英超报价来袭,两大豪门争夺梅西,有待进一步确认

英超报价来袭,两大豪门争夺梅西,有待进一步确认

老乐说球
2023-06-04 10:22:59
库里只要有一场没打好,FMVP0票;詹姆斯只要有一场打好了,全票

库里只要有一场没打好,FMVP0票;詹姆斯只要有一场打好了,全票

安歌的运动生活
2023-06-03 21:48:44
2023-06-04 19:24:49

头条要闻

遭遇"烂场雨"的南阳麦收基本结束 农民无奈接受芽麦

头条要闻

遭遇"烂场雨"的南阳麦收基本结束 农民无奈接受芽麦

体育要闻

地球保卫战,只剩最后一道防线了...

娱乐要闻

李荣浩连续9年为妻子庆生 无生子计划

财经要闻

科技要闻

中国大厂最牛女CEO

汽车要闻

售14.18万-16.88万 2023款亚洲狮正式上市

态度原创

教育
亲子
数码
旅游
公开课

教育要闻

蓝海变红海,高考志愿填报咋就这么火?

亲子要闻

跳给爸爸看的?六一演出“辣妈团”火了,穿旗袍跳热舞惊艳众人

数码要闻

苏妈AMD全力押注AI:MI300对标英伟达超芯,研发增长近四倍

旅游要闻

重庆昌都自驾游 这15个景点请不要错过

公开课

40岁广东男子,每晚夜跑6公里,一年后:

无障碍浏览 进入关怀版
×