网易首页 > 网易健康 > 正文

网课时代,儿童青少年近视该如何预防?

0
分享至
增加户外活动时间可以有效降低近视发生的风险,要坚持参加户外活动,同时减少长时间过度近距离用眼,避免过度使用电子产品。

预防近视,要从儿童青少年抓起。如何保护好孩子的视力?什么时间应该带孩子检查视力?

上海市眼病防治中心临床研究中心主任何鲜桂告诉记者,家长应在孩子学前段或者小学低年级段到医疗机构做一次规范的散瞳验光,从而有的放矢地开展防控。

通常新生儿的双眼眼轴较短,处于远视状态,有一定远视度数的储备,医学上称之为远视储备。随着生长发育,远视储备会逐渐消耗,生理性远视也逐渐趋于正常视力。

何鲜桂介绍,不良用眼方式等原因容易造成远视储备过快消耗,导致在成长的某些阶段发生近视。因此,家长要重视保护儿童远视储备量。除了散瞳验光方法,定期测量眼轴、建立屈光发育档案,也可帮助家长精确了解孩子远视储备的消耗情况。

如何预防近视?何鲜桂表示,增加户外活动时间可以有效降低近视发生的风险,要坚持参加户外活动,学前儿童建议每天3小时以上,中小学生每天2小时以上,同时减少长时间过度近距离用眼,避免过度使用电子产品。

国家卫生健康委印发的《0—6岁儿童眼保健及视力检查服务规范(试行)》,明确了儿童眼健康管理服务时间和频次。专家介绍,不同阶段的筛查各有侧重。婴儿期也就是1岁以内,眼保健主要是筛查儿童有没有先天性致盲性疾病等;1至3岁儿童眼保健的重点是筛查斜视、弱视等相关眼病;4至6岁的重点是了解儿童视力和屈光状态,进行近视防控。

相关推荐
热点推荐
2001年,江主席看望校友钱学森时的合影,看得出钱老卧室非常简朴

2001年,江主席看望校友钱学森时的合影,看得出钱老卧室非常简朴

益智小测试
2023-02-02 21:16:54
西安正式进入!明天10点请注意!

西安正式进入!明天10点请注意!

在泾阳
2023-02-04 19:58:09
黄晓明baby被曝复婚!弃儿子抚养权原因曝光,杨颖原来是被离婚?

黄晓明baby被曝复婚!弃儿子抚养权原因曝光,杨颖原来是被离婚?

一诺小海
2023-02-03 14:53:18
"少女胯"和"妇女胯"有区别?生没生过娃一看就知,藏都藏不住

"少女胯"和"妇女胯"有区别?生没生过娃一看就知,藏都藏不住

生活大火锅
2023-02-04 07:16:26
新款小鹏P7来了!

新款小鹏P7来了!

鲜货数码头
2023-02-04 01:16:03
产销量暴增300%!当天生产,当天卖完!生产线昼夜不停!什么这么火?

产销量暴增300%!当天生产,当天卖完!生产线昼夜不停!什么这么火?

环球网资讯
2023-02-04 15:38:18
张译不宣传《狂飙》原因疑曝光!原定他演高启强,当总监未被署名

张译不宣传《狂飙》原因疑曝光!原定他演高启强,当总监未被署名

艺能八卦局
2023-02-03 14:14:09
微信支付千万不要绑定京东白条

微信支付千万不要绑定京东白条

羽菲情感专家
2023-01-30 17:36:33
30岁青岛女子买下日本70万平小岛成岛主?本人回应

30岁青岛女子买下日本70万平小岛成岛主?本人回应

环球网资讯
2023-02-04 11:50:41
李嫣分享国外学习生活,居住条件凌乱简陋,墙上不雅画面引关注

李嫣分享国外学习生活,居住条件凌乱简陋,墙上不雅画面引关注

一诺小海
2023-02-04 14:50:01
电视剧收视率排行榜,《狂飙》跌至第四,第一收视率高达2.599%

电视剧收视率排行榜,《狂飙》跌至第四,第一收视率高达2.599%

圆头讲电影
2023-02-03 11:37:36
笑了!乌克兰士兵在英国受训21天,结果上战场20分钟就向俄军投降

笑了!乌克兰士兵在英国受训21天,结果上战场20分钟就向俄军投降

烽火观察室
2023-02-04 18:45:55
女厕所“咆哮妈”走红,真实身份被扒出后,网友直言狂的没有理由

女厕所“咆哮妈”走红,真实身份被扒出后,网友直言狂的没有理由

大树说教育
2023-02-03 11:20:36
德国哲学家黑格尔说:中国只有朝代轮回,没有真正的历史!

德国哲学家黑格尔说:中国只有朝代轮回,没有真正的历史!

看人间无奈尝世间百态
2023-02-03 10:38:26
《狂飙》里面戴了什么手表?

《狂飙》里面戴了什么手表?

亦寒说情感
2023-02-04 01:25:02
再次领先!港媒:美刚成功试射高超音速导弹,中国就送上“大礼”

再次领先!港媒:美刚成功试射高超音速导弹,中国就送上“大礼”

吃不胖的乐姐
2023-02-02 19:44:41
俄模特嫁大11岁中国大叔,结婚14年,大叔直言:不能说话超1小时

俄模特嫁大11岁中国大叔,结婚14年,大叔直言:不能说话超1小时

小彭说故事
2023-02-04 10:07:30
外媒:美中情局局长称未来六个月对乌克兰来说“至关重要”

外媒:美中情局局长称未来六个月对乌克兰来说“至关重要”

参考消息
2023-02-03 21:32:00
1000片退烧药砸手里,布洛芬扔垃圾堆…此前曾炒到46倍高价

1000片退烧药砸手里,布洛芬扔垃圾堆…此前曾炒到46倍高价

北京商报
2023-02-02 15:52:10
勇士趁火打劫,2换2报价篮网,不仅要得到欧文,还要加上盖帽王

勇士趁火打劫,2换2报价篮网,不仅要得到欧文,还要加上盖帽王

千百度篮球视角
2023-02-04 19:25:31
2023-02-04 23:12:49

头条要闻

湖南一高速收费站附近多车相撞起火 伤亡情况不明

头条要闻

湖南一高速收费站附近多车相撞起火 伤亡情况不明

体育要闻

仅仅一年,倒数第一顺位新秀奇迹逆袭

娱乐要闻

嘟嘴卖萌!宋慧乔和好友甜蜜合影

财经要闻

科技要闻

ChatGPT可胜任谷歌年薪18.3万美元工作

汽车要闻

全新路虎卫士130亮点大全 即将2月7日上市

态度原创

数码
教育
旅游
艺术
公开课

数码要闻

英伟达RTX 3060 3840SP显卡曝光:完整的GA106核心,配备6GB显存

教育要闻

一本高校本科生的吐槽:本校研究生生源质量差,大多出身二三本!

旅游要闻

赏梅指南请查收:武汉梅花四宗“最”

艺术要闻

林风眠杭州故居——玉泉别墅的前世今生

公开课

河南神童14岁满分考清华,赴美留学拒回国

无障碍浏览 进入关怀版
×