美国生理心理学家沃尔特·坎农提出的“战逃反应”,可以很好地解释逢考试必拉肚子的奇葩行为。
战逃反应,是指当我们遇到一些自己认为具有威胁性的事情时,身体会做出各种各样的反应,比如恶心想吐、拉稀放屁,来准备好战斗或逃跑。
考试前紧张,主要是感觉到了如临大敌,准备不充分导致心理压力过大,你的战逃反应就开始启动啦。
所以,同学们,遇到事情莫慌~
美国生理心理学家沃尔特·坎农提出的“战逃反应”,可以很好地解释逢考试必拉肚子的奇葩行为。
战逃反应,是指当我们遇到一些自己认为具有威胁性的事情时,身体会做出各种各样的反应,比如恶心想吐、拉稀放屁,来准备好战斗或逃跑。
考试前紧张,主要是感觉到了如临大敌,准备不充分导致心理压力过大,你的战逃反应就开始启动啦。
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