网易首页 > 健康频道 > 正文

健康公开课:运动后膝盖弯曲时会嘎吱响,是半月板出问题了?

0
分享至

主讲嘉宾:梅宇 北京大学第三医院运动医学科 副主任医师

运动后膝盖弯曲时会嘎吱响,是半月板损伤吗?

半月板位于组成膝关节的两块主要骨骼之间,形状像“新月”,是骨头之间的纤维软骨。

每个膝关节都有两个半月板,分布在膝关节的内侧和外侧。半月板可以起缓冲作用,从而防止关节面软骨受冲击造成的损伤。

膝关节弯曲时产生响声,并不代表半月板一定有损伤。半月板损伤后,关节有可能会产生响声,但响声不规律,发生率也比较低。

一般情况下,当我们挤压关节时,关节内部有气体被释放或者滑膜之间产生摩擦,都会发出响声,不用过度担心。膝关节发出响声的同时,出现疼痛或关节肿胀,就要开始警惕了。

注:封面图来源Anut21ng/dreamstime/IC photo,图片内容不授权。

往期内容:

休闲滑雪者VS滑雪运动员,急性运动损伤有什么不同?

冰雪运动正当时!专家支招受伤后的自我伤情判断

冰雪运动要当心!摔倒时保护好这些“脆弱”部位

擦伤、拉伤、骨折?细数冰上运动损伤的常见类型

共赴冰雪之约!冰雪运动对健康的好处原来这么多

冰球、花滑太酷了!孩子何时开始练习比较合适?


本文系网易原创稿件,版权属网易所有,未经授权不得转载,已经协议授权的媒体下载使用时须注明稿件来源:网易,违者将依法追究责任。
相关推荐
热点推荐
46岁的上海阿姨当了15年房东,倒欠租客26万,气到一夜白头

46岁的上海阿姨当了15年房东,倒欠租客26万,气到一夜白头

法制播报
2022-06-25 08:56:04
江苏一男子与17岁失足女交易20多天,致使女孩怀孕!

江苏一男子与17岁失足女交易20多天,致使女孩怀孕!

有一视角
2022-06-25 20:49:05
官宣!苏炳添退赛,在美国发烧,38.4度!

官宣!苏炳添退赛,在美国发烧,38.4度!

体坛扒客
2022-06-25 23:26:30
快讯!拉夫罗夫在这里

快讯!拉夫罗夫在这里

朝三暮四
2022-06-26 06:20:21
因“蔚来”没了“未来”,谁该为2名试车员意外身亡负责?

因“蔚来”没了“未来”,谁该为2名试车员意外身亡负责?

野马财经
2022-06-24 20:51:58
女子相亲失败,赖着不走,男方无奈: 你再不走,我家就被你吃垮了

女子相亲失败,赖着不走,男方无奈: 你再不走,我家就被你吃垮了

小yan爱分享
2022-06-26 10:20:38
临沂人丨谢春涛任中央党校常务副校长(正部级),史上首位校内直接提拔

临沂人丨谢春涛任中央党校常务副校长(正部级),史上首位校内直接提拔

大美新临沂
2022-06-26 09:43:42
清华女博士:因爱到极致弑杀丈夫,事后与遗体床上玩乐整整一周

清华女博士:因爱到极致弑杀丈夫,事后与遗体床上玩乐整整一周

月明楼
2022-06-25 21:26:51
老年“性交易”,正在农村角落悄悄进行,人老了,欲望就低了吗?

老年“性交易”,正在农村角落悄悄进行,人老了,欲望就低了吗?

历史求知所
2022-06-26 08:00:18
油价大暴跌!今天6月26日调整后,全国加油站92、95汽油最新售价

油价大暴跌!今天6月26日调整后,全国加油站92、95汽油最新售价

今日油价网
2022-06-26 00:47:45
大货车避让电瓶车撞上行道树 幸无人员伤亡

大货车避让电瓶车撞上行道树 幸无人员伤亡

新民晚报
2022-06-26 11:05:11
上海在膨胀,广深在拆墙,北京在……

上海在膨胀,广深在拆墙,北京在……

地产观点
2022-06-26 08:09:00
香港小伙子承父业坐拥15645套房产,每年收租300亿,如今仍不满足

香港小伙子承父业坐拥15645套房产,每年收租300亿,如今仍不满足

社会奇闻君
2022-06-25 09:05:06
小伙新婚之夜不会同房,新娘气急败坏回娘家:试了好多次都进不去

小伙新婚之夜不会同房,新娘气急败坏回娘家:试了好多次都进不去

培大看众生
2022-06-25 15:24:03
网传丹东“倒地哥”是假警察,真实身份被扒出,袭警罪是莫须有?

网传丹东“倒地哥”是假警察,真实身份被扒出,袭警罪是莫须有?

爆角资讯
2022-06-25 20:57:38
两个月套现66亿!刘强东这辈子最后悔的一件事,称对不起奶茶妹妹

两个月套现66亿!刘强东这辈子最后悔的一件事,称对不起奶茶妹妹

麦大人
2022-06-25 11:44:24
两女子5小时接客25人!监控曝光,男方时长引热议:平均9分钟?

两女子5小时接客25人!监控曝光,男方时长引热议:平均9分钟?

夜听訫语
2022-06-25 21:55:17
2009年湖南2高中生“奸杀教师”被判无期,10年后警方:抓错人了

2009年湖南2高中生“奸杀教师”被判无期,10年后警方:抓错人了

小涛文章汇
2022-06-24 19:55:04
虎年首个女“老虎”和“格局大”的女董事长,都被罢免了这一职务

虎年首个女“老虎”和“格局大”的女董事长,都被罢免了这一职务

政知新媒体
2022-06-25 14:51:00
不许中方加强台海管控,美出动军机飞越台湾海峡,解放军果断亮剑

不许中方加强台海管控,美出动军机飞越台湾海峡,解放军果断亮剑

袁周院长
2022-06-26 09:44:01
2022-06-26 12:54:44

头条要闻

加里宁格勒将成为北约致命弱点 或引发第三次世界大战

头条要闻

加里宁格勒将成为北约致命弱点 或引发第三次世界大战

体育要闻

劳模张雨霏:最强粉丝追着冠亚军合影

娱乐要闻

52岁李嘉欣晒出海照!穿泳装大秀好身材

财经要闻

科技要闻

徐直军重申华为不造车:中国也不缺华为品牌的汽车

汽车要闻

百公里综合油耗低至1.59L 长安UNI-V iDD亮相

态度原创

教育
房产
本地
公开课
军事航空

教育要闻

剑南春赞助:名师张雪峰谈高考志愿填报技巧

房产要闻

全装修成品交房,今年开始要写进购房合同啦!

本地新闻

你以为的少女感香港美女,人均炸厨房小组在逃人员

公开课

日本发现巨型稀土矿却不开采,可供人类730年

军事要闻

俄称已完全控制北顿涅茨克

进入关怀模式
×