网易首页 > 网易健康 > 正文

想要预防龋齿 简单一个动作却终身有效

0
分享至
餐后漱口虽能清除食物碎屑,但只能作为刷牙之外的辅助手段。

一个简单的动作,能预防或辅助治疗口腔疾病?近日,西南医科大学附属口腔医院预防保健科的医生说,这个动作就是漱口,能够起到防龋等作用,保护我们的口腔健康。漱口具体有哪些作用呢?

随时清洁口腔

漱口是最常用的口腔清洁方法,而且我们随时都能做到。如何正确漱口,你做对了吗?

医生指出,漱口时,要将少量漱口液含入口内,紧闭嘴唇,上下牙稍微张开,使液体通过牙间隙区,轻轻加压,然后鼓动两颊及唇部,使溶液能在口腔内充分接触牙面、牙龈及黏膜表面,同时运动舌,使漱口水能自由地接触牙面和牙间隙区。“一般的清洁如饭后或进食零食后的口腔口腔清洁,用清水漱口就可以了。”

那有人问,可以用漱口代替刷牙吗?千万别。医生指出,通常餐后漱口,可清除食物碎屑,清新口气,但漱口不能替代牙刷对菌斑的机械性清除作用,只能作为刷牙之外的日常口腔护理的辅助手段。

预防口腔疾病

在预防或辅助治疗口腔疾病方面,漱口也能起到很好的作用,不过要加入某些药物的漱口水。

第一,能够防龋。加入氟化物的漱口液,如0.05%-0.2%氟化钠含漱液,每天或每周使用一次具有明显的防龋效果。

第二,减轻牙龈炎症。含有精油、三氯生、茶多酚等的漱口液,具有抑制牙菌斑和抑制细菌作用,可减轻牙龈炎症。

第三,辅助口腔溃疡治疗。含0.5%普鲁卡因的漱口液,对于口腔溃疡等引发的疼痛具有止痛作用。

另外,含有药物的漱口液,一定要注意使用次数。它不能作为日常护理用品,只能用于预防或治疗某些口腔疾病。在治疗疾病方面,等到口腔疾病痊愈后,要停止使用,以免引起口腔内正常菌群失调和产生抗药性。

相关推荐
热点推荐
李铁当庭认罪悔罪,含泪告诉法官后悔娶了龙菲这个老婆

李铁当庭认罪悔罪,含泪告诉法官后悔娶了龙菲这个老婆

泸沽湖
2024-03-29 10:10:32
合资车真的要完蛋了!

合资车真的要完蛋了!

电动知家
2024-03-28 16:16:15
美首位华裔副总统参选人亮相,她令特朗普、拜登都着急!

美首位华裔副总统参选人亮相,她令特朗普、拜登都着急!

新民晚报
2024-03-29 09:26:39
这可真是穷疯了,一大堆免费的东西,突然开始收费

这可真是穷疯了,一大堆免费的东西,突然开始收费

顾礼先生
2024-03-28 14:09:34
0比3爆冷一轮游!王楚钦替身被横扫出局,网友:浪费参赛机会

0比3爆冷一轮游!王楚钦替身被横扫出局,网友:浪费参赛机会

体坛知识分子
2024-03-29 06:05:06
越闹越大了!广州地铁发布公告打脸南通,网友们评论让人笑疯

越闹越大了!广州地铁发布公告打脸南通,网友们评论让人笑疯

大宗看萌宠
2024-03-29 03:47:47
“靖康之耻”有多虐心?皇帝生母每日接客超百人,公主肛裂而死

“靖康之耻”有多虐心?皇帝生母每日接客超百人,公主肛裂而死

阿胡
2024-03-28 15:30:23
日本首次在冲绳部署导弹针对中国?国防部答澎湃

日本首次在冲绳部署导弹针对中国?国防部答澎湃

澎湃新闻
2024-03-28 16:54:27
俄:4名恐怖分子已招供,普京决心斩首幕后人,美英呼吁保持冷静

俄:4名恐怖分子已招供,普京决心斩首幕后人,美英呼吁保持冷静

小lu侃侃而谈
2024-03-28 20:06:07
震惊!网传俄罗斯导弹误击敖德萨一栋楼:竟躲藏600多名北约人员

震惊!网传俄罗斯导弹误击敖德萨一栋楼:竟躲藏600多名北约人员

杂谈哥闲谈
2024-03-28 18:03:43
传西门子将全面撤离中国,8家外资也尾随一同撤走,最新回应;拼多多两位高管大量出售公司股票;俞敏洪称年轻人不应该躺平摆烂丨雷峰早报

传西门子将全面撤离中国,8家外资也尾随一同撤走,最新回应;拼多多两位高管大量出售公司股票;俞敏洪称年轻人不应该躺平摆烂丨雷峰早报

雷峰网
2024-03-29 09:12:13
3-1!早田希娜闯入女单8强,单局11比2吊打,下轮恐遭遇孙颖莎

3-1!早田希娜闯入女单8强,单局11比2吊打,下轮恐遭遇孙颖莎

梦与体育
2024-03-29 11:00:16
支持俄方的网友现在真的是欲哭无泪了

支持俄方的网友现在真的是欲哭无泪了

清晖有墨
2024-03-28 15:24:08
陪伴广州人38年的它,突然宣布结业!不到一天后遇戏剧性翻转……

陪伴广州人38年的它,突然宣布结业!不到一天后遇戏剧性翻转……

番禺台
2024-03-29 00:39:20
雷军:昨晚发布会就像高考,打算好好睡一觉,结果很早就醒了

雷军:昨晚发布会就像高考,打算好好睡一觉,结果很早就醒了

三言科技
2024-03-29 08:08:08
完事后,男人为什么总喜欢多“进攻”两下?

完事后,男人为什么总喜欢多“进攻”两下?

奇案故事本
2024-03-29 10:48:36
汪小菲宣布求婚成功!晒出超大钻戒告白女方,再次成为台湾省女婿

汪小菲宣布求婚成功!晒出超大钻戒告白女方,再次成为台湾省女婿

萌神木木
2024-03-28 21:45:21
当年说出“不是你撞的,干嘛去扶”的法官,18年后,他过得怎样?

当年说出“不是你撞的,干嘛去扶”的法官,18年后,他过得怎样?

大佬日志
2024-03-26 08:00:10
炸裂!冉莹颖自曝大瓜,和老公邹市明已分房3年,网友评论炸锅了

炸裂!冉莹颖自曝大瓜,和老公邹市明已分房3年,网友评论炸锅了

琪琪侃娱
2024-03-29 08:11:09
让一追三!梁靖崑拒绝冷门逆转晋级,跻身仁川冠军赛男单八强

让一追三!梁靖崑拒绝冷门逆转晋级,跻身仁川冠军赛男单八强

ALL体育
2024-03-29 12:27:00
2024-03-29 13:24:49

头条要闻

赖清德就职前 美众议院军委会成员窜台

头条要闻

赖清德就职前 美众议院军委会成员窜台

体育要闻

拒绝为国出战,他是足坛"天选打工人"

娱乐要闻

胡夏被曝有孩子!工作室火速辟谣

财经要闻

月薪1万!万科高管自愿降薪 曾年薪千万

科技要闻

雷军:我们是卷王,建议BBA车主感受下时代

汽车要闻

找回久违的开怀大笑 试驾小米SU7 Max

态度原创

亲子
艺术
本地
手机
军事航空

亲子要闻

4个春天长高冠军,矮个娃个子猛冲185

艺术要闻

艺术开卷|从闺阁、庭院到郊野,古画中的女性生活空间

本地新闻

专访|张伟潮:最年轻的龙头专职制造者

手机要闻

折叠屏难产 苹果iPhone Fold最快2026年推出

军事要闻

乌方声称击落两枚俄"锆石"高超音速导弹 俄方未予回应

无障碍浏览 进入关怀版
×