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健康公开课:想提高中考体育成绩,要报班吗?

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想提高中考体育成绩,要报班吗? (来源:网易健康)

主讲嘉宾:董进霞 北京大学体育教研部 教授

全国中考体育分数占比逐步增加,要不要给孩子增加一门“体育补习课”,成了不少家长的新烦恼。

想提高体育成绩,要报班吗?

如果学校体育活动开展较好,孩子在学校里可以正常参加各种体育课、课外活动,运动能力没有问题,可以不报班。因为体育考试的绝大多数内容,通过体育课和孩子自身努力是可以达到要求的,难度并不是很高。

对于那些天生运动能力较差、体重较大、不太爱动的孩子来说,在学校上体育课可能有一定的困难,体育考试成绩也不理想,可以考虑报班。

但是,报班要根据孩子特点和兴趣爱好来选择,并不是只要报班了成绩就一定会有提高,主要还是取决于孩子的练习方式、强度以及孩子自身的起始水平。

相比报班,家长们更需要注意的是,尽量给孩子提供一个运动的环境,带着孩子多运动,让孩子养成长期、持续、愿意参加运动的习惯。

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