带有颜色的预警信号到底表示什么含义？遇见暴雨天气该如何保护人身安全？本期健康关注教你如何“懂与防”。
“五颜六色的预警”到底该怎么看？
首先，来说降水量。“降水量”是一个针对于雨雪天气预警的量化指标，一般用“mm”作为单位。降雨等级划分如下图：
如果对20mm没什么概念，可以换算一下，普通的鞋底也就两厘米左右，超过20mm，鞋就开始往里吸水了。
到了暴雨这一级别，天气已经对生活产生了较为严重的影响，此时我国气象局为了预警不同的灾害情况，根据气象灾害可能造成的危害程度、紧急程度和发展态势，将其划分为四级：Ⅰ级（特别严重）、Ⅱ级（严重）、Ⅲ级（较重）、Ⅳ级（一般），依次用红色、橙色、黄色和蓝色表示。具体含义以及注意事项如下图：
本次河南生效的是暴雨橙色预警，对于日常生活来说，天气预报提示蓝色预警就需要引起十分注意了，如果出现黄色及以上预警话，尤其是红色预警，就不要出门了。
为什么有的“暴雨”就和洒洒水一样？
很多时候天气预报提示已经是大雨乃至暴雨，但是看看窗外，发现下的似乎并没有想象中的大，甚至还没平时的雷阵雨大，这是为什么呢？
究其原因，还是在于降水量数据。降水量的划分需要根据时间，例如暴雨，虽然降水总量达到了50mm，但它是以24小时计算的，换句话说，如果这个总量被均匀的分布在24小时内，那给我们的感觉就会是细雨霏霏，和站在雨中和用花洒淋水的感觉差不多，路上的积水也会被排水系统搞定。
当暴雨升级出现大暴雨时，24小时内的降水量大于等于100毫米时，淋浴感非常明显，像是无数个矿泉水瓶在向身体浇水。而此时的排水系统在处理雨水时较为吃力，会出现个别路段的积水，需要趟着水走路。
而人们口中的倾盆大雨就是特大暴雨，24小时内降水量达到250毫米以上，此时的感觉就像用盆向身体泼水。由于雨一盆一盆的往下扣，排水系统的吞吐量就会出现严重失衡，此时电视上出现的涝灾，在水中游泳等情况。
对于此次河南局部降雨量达到500毫米甚至600毫米，并且降雨时间集中，除去排水系统有限处理掉的一些，就会出现我们在视频上看到积水达到膝盖的高度，甚至到腰的高度。
暴雨来临时如何保护人身安全？
暴雨是夏天最常见的灾害之一，进入雨季之后，要经常关注天气情况。除此之外，还可以根据自身情况选择针对性的对策：
- 如果生活在城市，暴雨来临之时，要尽量减少外出。若必须出行，除了带好雨伞外，要记得穿上防水的鞋子，不要穿高跟鞋、网鞋等，否则走路会吃力，还可能滑倒。
- 走在路上时要踩水出行，避免靠近有旋涡的地方，防止踩空。
- 若遇见他人在积水中出现摔倒、冲走的情况下，救援时要保证自身抓手是否稳固。
- 在室外尽量避开灯杆、电杆等带电的物体，防止漏电；雨水浸入室内时及时切断电源。
- 尽量减少公共交通工具选择，尤其是地铁，由于地铁站地势向下更易产生积水。
- 若是驾车出行，可以在车内准备一些应急用品，如安全锤、具有浮力的抱枕等。此外，压缩食物、矿泉水、手电筒等也是雨天出行的必备之物。行车一定要减速慢行，保持车距；注意积水路段，防止陷入或熄火。一旦发生，要尽快拨打救援电话，在车外高处等待救援。
- 如果生活在逢雨必涝的乡村地区，发生灾害时要尽快转移到山坡等地势较高的地方；若情况紧急，不要贪恋财物，要尽快向屋顶、高层转移避险，等待救援；如果被积水围困，可寻找门板、洗衣盆、衣柜等密度较低的物品作为逃生工具，寻求救援。
值得注意的是，被雨淋湿后，回到家中要记得及时洗澡，并清洗被淋湿的衣物。因为雨水往往携带有大量的细菌，极易导致疾病的发生。
我国作为一个典型的季风性气候的国家，每年一到夏天，便会开启“水龙头”模式，一不留神暴雨就会来到我们身边。日常生活中，我们需密切关注天气预报，做好个人应急预案，在暴雨来临时保护自身安全。
本文来源：网易健康
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徐文庆_NB24135
