网易首页 > 网易健康 > 正文

夏天一到,这群见不得光的人,彻底暴露了!

0
分享至
太阳:没错,我就是想要搞你!

世界之大无奇不有,人类虽是同一个物种,但个体之间却相差了十万八千里。在过敏这件事儿上,亦是如此。

普通人看见花:好美!这也太好看了!开启美好的一天!过敏人士看见花:阿嚏把...阿嚏...花阿嚏拿...阿嚏...开阿嚏...

普通人吃海鲜:真香!我能再吃十个。过敏人士吃海鲜:谢邀告辞,你们吃,我先走了。

倘若你在网络上搜索“奇葩过敏症”,点击进入后,你会发现,除了我们熟知的花粉过敏、海鲜过敏之外,还有这么一类过敏人士,他们可能经常会怀疑自己的老祖宗是“吸血鬼”,为什么?阳光过敏......

阳光过敏通俗地说就是对紫外线过敏,在紫外线的物理刺激下,或者皮肤接触某种化合物后再经日光照射,都可能引起身体的过敏反应。日光普照大地,沐浴万物,但在紫外线过敏人士的眼中,日光简直就是“杀手”。

“见不得光”的人,到底有多难?

约野餐、约爬山?卒!

大好的天气,蓝蓝的天,白白的云,想野餐、想爬山!这时,如果想约紫外线过敏的朋友,计划卒!假如能成功约上,那肯定是有着过命的交情。

如果赶上个不得不去的团队郊外活动,最后,往往会伴随一个大型社死彩蛋:拍集体合照时,那个裹得几乎只露两只眼睛的人,就是紫外线过敏人士本人了....

肌肉猛男秒变“精致猪猪男孩”

有许多男同胞们,过着无比“精致”的防晒生活。每次出门必涂防晒 、打遮阳伞也不在话下。长袖、长裤、口罩、遮阳伞、帽子,几乎都是出门必备,他们甚至想搞一套青岛脸基尼。

当然,更理想的全身防护状态,是像下面这样子。但怕出门吓到小朋友,还是罢了罢了。

为了防紫外线过敏,他们该做的都做。还剩下一个烦恼可能就是,明明是健身房里最酷的肌肉猛男,却经常被朋友取笑说是“精致的猪猪男孩”。

紫外线过敏,也就是医学上常说的日光性皮炎,过敏一旦发生,症状也不尽相同。

轻则是被照射的外露部位皮肤出现弥漫性红斑、水肿

重则还可能有水疱、大疱和糜烂,自觉瘙痒烧灼痛

如果日晒面积较大,少数病人还可出现发热、头痛、恶心、无力、全身不适等症状。皮损一般在日晒数小时至十余小时后发生,24-36个小时后达高峰。

紫外线过敏这件事,万恶的源头就是太阳?

人为什么会过敏?简单来说,就是人的免疫系统反应过度了。

人体有一套免疫系统,用于识别谁是朋友,谁是敌人。当有细菌、病毒等入侵人体时,免疫系统就能识别并消灭他们。但是,有些时候,免疫系统过于尽忠职守,会出现草木皆兵、反应过度的情况,从而对我们日常环境中的某些物质(过敏原)产生过度反应。

紫外线过敏,一是与日光较强、暴露时间过长有关。能够穿越大气到达地球表面的紫外线(UV)主要有两种,长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB),而引发人体过敏的主要是中波紫外线。

二是与个人体质、肤色有关。白、薄、嫩的皮肤更易被晒伤,妇女、儿童、肤色浅的人易发病。

再者,有的人食用某些含有光敏感性物质的蔬菜如灰菜、苋菜,服用某些药物,接触某些工业原料、日用化学品等,经日光照射后,可能引起皮肤过敏反应。

紫外线过敏人士生存指南

一个人的体质很难被改变,而紫外线过敏本身就是一个过敏体质问题,所以,很遗憾的告诉大家,紫外线过敏并不能根治。想要不过敏,可以从以下几点做起。

第一招:惹不起,躲得起

一年四季,不管外面有没有太阳,只要是白天,尽量减少出门(避开阳光最烈的上午10点至下午3点)。

外出时一定要采取防护措施,遮阳伞、遮阳帽、长袖衣、长筒裤、墨镜,统统拿下。简单来说,物理防晒糊成一层墙+太阳伞,大概率是可以ko紫外线了。

第二招:饮食清淡,避光感食物

饮食清淡,多吃含维生素A的食物和新鲜蔬果,以维持皮肤的正常功能。对含有可诱导皮炎的光感性物质的食物,比如芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、槐花、无花果、羊蹄根等,能少吃就少吃,能不吃就不吃。

第三招:适度锻炼,早睡早起

经常锻炼可以增强体质、增强皮肤对紫外线的耐受能力。

有些对紫外线过敏的打工人,为了尽力躲避太阳的“恩宠”。上班比别人早一小时,下班比别人晚一小时,轻轻松松夺得考勤时长冠军。如果你也对紫外线过敏,不妨一试!

最后,还是想要呼吁一下,大家还是对紫外线过敏人士多一些耐心吧,他们不是矫情也不是娇气,他们只是想好好活下去。

参考文献:

1.王雁.夏日须当心紫外线过敏[J].现代养生,2014(06):9-10.

本文系网易原创稿件,版权属网易所有,未经授权不得转载,已经协议授权的媒体下载使用时须注明稿件来源:网易,违者将依法追究责任。
相关推荐
热点推荐
《狂飙》饰演女警姜超扮演者刘若清内涵张译:一辈子都不想见张译

《狂飙》饰演女警姜超扮演者刘若清内涵张译:一辈子都不想见张译

青瓜娱评
2023-02-09 12:55:15
官宣离婚 全网恭喜!湖南卫视这对假夫妻 ,装不下去了!

官宣离婚 全网恭喜!湖南卫视这对假夫妻 ,装不下去了!

一诺小海
2023-01-31 11:25:57
人到中年才发现:父母不在,兄弟姐妹就尽量不要聚在一起了

人到中年才发现:父母不在,兄弟姐妹就尽量不要聚在一起了

家里那点事儿
2023-02-06 22:21:06
梁咏琪:和郑伊健分手,是因为他总和陈小春等人一起玩,猪朋狗友

梁咏琪:和郑伊健分手,是因为他总和陈小春等人一起玩,猪朋狗友

妍如说娱乐
2023-02-08 15:23:05
狂飙余姚版!余姚市教育局党委书记、局长被查,网友爆出更大的瓜

狂飙余姚版!余姚市教育局党委书记、局长被查,网友爆出更大的瓜

一个岛岛
2023-02-02 23:03:41
哥哥当警察10年未归,母亲假装去世,葬礼上来的人让母亲傻眼了

哥哥当警察10年未归,母亲假装去世,葬礼上来的人让母亲傻眼了

五月读书汇
2023-02-09 07:50:07
真的可“刑”!在德国上班时给手机充电,最高可判5年

真的可“刑”!在德国上班时给手机充电,最高可判5年

林小朱影院
2023-02-09 10:46:32
真厉害啊!马特-伊什比亚成为太阳老板仅两天交易来KD

真厉害啊!马特-伊什比亚成为太阳老板仅两天交易来KD

直播吧
2023-02-09 15:11:03
甘肃省体育局原副局长曹正民接受审查调查

甘肃省体育局原副局长曹正民接受审查调查

界面新闻
2023-02-09 18:04:40
实锤!王丽坤被46户受害者讨伐,公关时被抓现行,其父是警局局长

实锤!王丽坤被46户受害者讨伐,公关时被抓现行,其父是警局局长

小黄说说
2023-02-08 14:05:56
日本空姐不许穿裤子,超6成曾被偷拍,理由很搞笑:为“礼貌”

日本空姐不许穿裤子,超6成曾被偷拍,理由很搞笑:为“礼貌”

小辉做菜
2023-02-09 09:46:27
全面溃败,国产新能源汽车怎么了?

全面溃败,国产新能源汽车怎么了?

牲产队2022
2023-02-07 17:47:41
1959年庐山会议后,林总办了两次私宴,参加的人意义非凡!

1959年庐山会议后,林总办了两次私宴,参加的人意义非凡!

老痒在观世界
2023-02-09 15:11:46
关于沐足技师的偷钟行为,你知道多少?知情人:骗你没商量

关于沐足技师的偷钟行为,你知道多少?知情人:骗你没商量

海哥在广东
2023-02-02 22:12:04
外媒:沙特愿承担希腊、埃及2030年世界杯全部场馆费用

外媒:沙特愿承担希腊、埃及2030年世界杯全部场馆费用

直播吧
2023-02-09 00:58:02
当国人还在研究怎么复现ChatGPT时, GPT-4已经就要到来

当国人还在研究怎么复现ChatGPT时, GPT-4已经就要到来

优享美食
2023-02-08 17:18:41
欧阳夏丹:曝光毛宁近况,两人拥抱拉手亲密无间,网友:娘味十足

欧阳夏丹:曝光毛宁近况,两人拥抱拉手亲密无间,网友:娘味十足

郑丁嘉话
2023-02-09 09:44:11
纽约新地标——螺旋塔即将建成,未来是辉瑞的总部

纽约新地标——螺旋塔即将建成,未来是辉瑞的总部

GA环球建筑
2023-02-09 15:05:04
前纽约联储主席拉响警报:美国经济软着陆可能性不大!

前纽约联储主席拉响警报:美国经济软着陆可能性不大!

财联社
2023-02-09 10:21:23
ChatGPT爆火,巨头急了,普通人慌了!

ChatGPT爆火,巨头急了,普通人慌了!

功夫财经
2023-02-09 11:40:28
2023-02-09 18:16:49

头条要闻

"杭州一面馆片儿川卖28元只赚2元"引发热议 老板回应

头条要闻

"杭州一面馆片儿川卖28元只赚2元"引发热议 老板回应

体育要闻

在拿到38388分之前,詹姆斯戒掉了曲奇

娱乐要闻

美貌刷屏!三星长公主参加儿子毕业典礼

财经要闻

科技要闻

ChatGPT版搜索引擎登场 12个新体验太震撼了

汽车要闻

丰田发布大汉兰达 真三排座大空间 搭2.4T混动

态度原创

房产
时尚
本地
游戏
公开课

房产要闻

越秀“飙”退中海 中建最有钱八局进京

这位影帝也塌房了?曾为多个时尚品牌代言

本地新闻

刷完《狂飙》大结局,有多少飙友只想飞去江门

梦幻西游:夫子庙炸第一神器!

公开课

英国核潜艇:反应堆管道用胶水补,险报废

无障碍浏览 进入关怀版
×