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主讲嘉宾：董进霞 北京大学体育教研部 教授
对于儿童来说，运动可以促进其生长发育。但是，针对不同年龄阶段孩子的身体发育和身心发育，选择的运动项目是不一样的。
你给孩子选对运动项目了吗？
2-4岁：主要是通过参加篮球、足球等各种活动，掌握基本的动作技能，比如走法、跳法等。
4-7岁：主要是以打基础为主。因为这个阶段孩子的神经系统发育较快、意志能力加大，精细动作也开始发展，可以让孩子练带有一定专业性的技术，比如体操、游泳等。
8-10岁：主要以培养孩子的团队意识为主。让孩子通过参加集体项目，学会与其他人合作，比如单打、配对的项目。同时，家长还需要考虑孩子的心理发展。
对于一些对抗冲击性的项目，比如拳击，可以等孩子成熟一些之后再选择。孩子小的时候，还是应该以灵巧性的项目和个人性的项目为主。
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本文来源：网易健康
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毕升_NBJS14572
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