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“飞絮”预警 教你连躲带防攻略

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飞絮可引起部分敏感人群过敏,会引起强烈的流涕、咳嗽等反应。

四月“飞雪”如约而至。根据北京气象局与园林局联合发布的《2021年北京杨柳飞絮始期预报》,北京飞絮期一般从4月上旬持续至5月下旬,持续50天左右。

杨花不是花,柳絮亦非絮,它们是杨柳的蒴果开裂后释放出来的种子以及种子上的附属毛(絮状物)所组成的混合体,杨柳飞絮实则是杨柳母树利用风进行种子传播的过程。四月“飞雪”的实际情况可没有它的名字那么浪漫。恼人的飞絮几乎“无孔不入”,给人们带来了很大的麻烦。

北京市疾控中心环境卫生所的专家介绍,飞絮可引起部分敏感人群过敏,飞絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤上也会出现过敏性反应,如皮肤瘙痒、眼结膜发红等,不仅鼻涕眼泪一把抓,严重的还会引起上呼吸道感染和呼吸困难。

如何对抗飞絮侵扰?疾控专家给出了连躲带防的组合策略。

好汉不吃眼前亏,惹不起咱就躲。和其他过敏一样,敏感人群最好脱离过敏原,白天尽可能待在室内。飞絮会持续半个月到一个月,一般中午最多,敏感人群尽量避开这个时间段外出,即便要做户外活动,也要在杨柳絮比较少的时候,比如早晨、夜晚和降雨后会大幅度缓解。

此外,室内通风要关好纱窗,注意室内卫生,湿式清扫,必要时开启空气净化器。

总不能老不出门吧?躲不了咱就防。

防絮入鼻:飞絮细小,易被吸入鼻腔,之后的事你懂的,鼻塞、流鼻涕、打喷嚏接踵而来,严重的甚至引发呼吸困难、上呼吸道感染症状。

敏感人群要像防霾一样防絮,口罩使用时应遵照其使用说明佩戴,佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴,保持口罩与面部紧密贴合,密闭性越好防护效果越佳。

防絮入眼:飞絮入眼,很难清除,会导致敏感人群眼睛红肿、流泪,上面携带的大量灰尘和细菌也会入眼引发炎症。

外出时佩戴纱巾、护目镜、眼镜等,尤其是骑行外出的人,增加了飞絮迎面入眼的机会,一定要做好眼睛的防护。

包裹自己:皮肤易过敏的人群,尽量避免皮肤接触飞絮,否则皮肤瘙痒难忍,甚至红肿发炎。外出要“包裹”自己,戴帽子,穿长衣长裤,尽量避免皮肤与飞絮直接接触。

皮肤沾上飞絮后,要及时清除,最好用温水清洗,有助预防过敏或减轻过敏症状。

注意!当皮肤出现过敏症状时千万不要抓挠,轻轻拍打、冷敷、涂止痒药可减轻症状。

及时清洁,注意安全。一方面, 外出后返回应先洗手,同时清洗鼻腔和面部,及时清扫外衣上的飞絮。另一方面, 杨柳飞絮高发期要及时清理或喷水湿化室内飞絮,尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮。室内可使用吸尘器及时清理。

同时,别忘了定期打扫汽车内部,及时清理飞絮和灰尘。且一定要注意消防安全,千万别乱扔烟头,也别用打火机等明火去引燃飞絮,否则极易引发火灾。

市疾控中心环境卫生所的专家给您提个醒,如果出现呼吸困难、上呼吸道感染,眼睛红肿感染,皮肤斑、丘疹等症状,应及时去医院就诊。特别严重的情况下应考虑到医院进行脱敏治疗。

此外,敏感人群可登录中国气象网网站或气象北京微信查询杨柳飞絮预报,提前做好防护。

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