网易首页 > 网易健康 > 正文

中国超2.5亿人脱发“秃”如其来的烦恼怎么破?

0
分享至

国家卫健委2019年发布的数据显示,中国有超过2.5亿人饱受脱发困扰,平均每6人中就有1人被脱发困扰,甚至大批“90后”也已加入到脱发大军。

每天掉多少头发才算脱发?脱发是怎么形成的?如何应对?人民日报采访了北京清华长庚医院皮肤科主治医师段晓涵,请她答疑释惑。

“每次洗头感觉自己用的不是洗发水,而是脱毛膏”“春秋一到,我就和家里的狗比赛掉毛”“脱发的人可能都是属蒲公英的吧”……这些年,脱发成了不少人心中的隐痛。

掉发正常,每天掉150根以上需警惕

“头发也有生老病死。”据段晓涵介绍,每个毛囊都会循环经历毛发的生长期、退行期和休止期三个阶段。

“90%的头发处于生长期约2—7年,随后进入很短的退行期,然后进入大约3个月的休止期,这时期头发基本不生长并准备脱落,脱落后又进入新一轮生长周期。”段晓涵说,“人大约有10万个毛囊,根据生长期时间,按照平均一千个日子来算,一天大约脱落100根头发是正常现象,属于生理性脱发。若每天脱落超过150根,需要警惕可能有异常脱发情况。”

大部分人通过日常观察可察觉每天掉发数量的改变,如果出现发量明显减少、发际线后移、发缝变宽、头顶变稀疏等情况,可能是病理性脱发。“有一点需要说明,女生在双侧前额角的头发,本来就比较细,生长期比较短,有时候掉了就不长了,但大部分不属于病理性脱发。”段晓涵说。

如何判断自己是生理性脱发还是病理性脱发?段晓涵介绍了一个简单的判断方法:“用拇指、食指和中指,从头发根部抓一撮头发,大概50—60根,顺着发根往外轻拉,一般脱落不超过6根,如果有3—6根或者更多,就要考虑当前是否处于脱发活动期。”当然,这样的检测方法不适用所有的脱发,比如雄激素性脱发就很难这样检测出来。如果个人判断不了,可以求助正规医院的皮肤科医生,借助专业手段进行判断。

雄激素性脱发最常见,男女均可能出现

“脱发疾病病种繁多。”段晓涵介绍,最常见的是雄激素性脱发,多见于男性。在中国男性发病率大约为20%,女性大约为6%。雄激素性脱发主要与雄激素和遗传基因有关,雄激素被催化成二氢睾酮,会使毛囊微小化、毛发生长期变短,毛发变细、脱落。“雄激素性脱发从青春期就开始出现,无论男女都可能发生,并且呈进展性,建议尽早诊断,不耽误治疗最佳时机。”段晓涵说。

雄激素性脱发分为男性型脱发和女性型脱发,两者均可伴有头皮油脂分泌增多。一般来说,男性型脱发主要表现为“M型”脱发(即前额、双侧额角、双侧鬓角发际线后移)及顶部毛发变细、脱发。女性型脱发表现为头顶部与发际缘之间弥漫性稀疏,分发线增宽,而发际线一般不受影响。

除了雄激素性脱发,休止期脱发也比较常见。“休止期脱发有多种诱发因素,比如精神压力、药物、内分泌系统疾病、产后等,女性较为多见。”段晓涵说,另外一种与自身免疫性相关的斑秃(俗称“鬼剃头”)在临床上也比较常见,发病率大约为2%,可以表现为类圆形脱发斑片,也可以表现为头部毛发全脱失(全秃),或者全身毛发脱落(普秃)。

早发现早治疗,对症下药很重要

“不同类型的脱发,其引发的原因也不同。”段晓涵介绍,除了雄激素和基因遗传因素,还有自身免疫因素和其他因素引发脱发。自身免疫因素以斑秃最具代表,部分患者可以同时具有其他自身免疫性疾病,比如白癜风、桥本市甲状腺炎。

“其他因素涵盖了精神因素(心理因素引起的拔毛癖),感染(真菌或细菌感染造成的毛囊破坏),药物诱发(化疗药物引起急性生长期脱发),其他系统性疾病相关脱发(甲状腺功能异常引起的脱发)等。”段晓涵说,以上众多其他因素都可能引起急性休止期脱发,也可以是加重诱发其他脱发性疾病的原因。

“还有熬夜。”段晓涵表示,熬夜是一种精神或内分泌紊乱诱发因素,会引起脱发,比如休止期脱发,也可以加重原本患有其他脱发性疾病的因素,如雄激素性脱发。现代人生活节奏快、生活压力大等多种外在因素,也会造成脱发或加重脱发。

“引发脱发的原因很多,关键要提高警觉性,早发现、早诊断,找出病因,对症治疗。”段晓涵强调,对于大部分非瘢痕性脱发,例如雄激素性脱发属于进行性脱发疾病,及早给予干预,能有效改善症状。而急性休止期脱发去除病因后可以有效停止脱发,是可逆性的。对于瘢痕性脱发,毛囊受到破坏后就不可能再生长出毛发,因此需要尽早发现,“保住”还未受到破坏的毛囊。

治疗手段丰富,但根除仍然难

“现在治疗脱发手段丰富。”段晓涵介绍,传统的治疗手段包括外用药、口服药,植发技术日新月异,还有富血小板血浆治疗、激光、低能量光到生物制剂的靶向治疗等方法。

“常见的口服药有非那雄胺,外用药有米诺地尔。”段晓涵说,非那雄胺主要治疗雄激素性脱发;米诺地尔具体机制不明,能增加血流量促进毛囊血液循环和增加血管内皮生长因子等,以促进毛发生长。

“在病理性脱发中,除了急性休止期脱发(一般6个月病程),一般都是长期的,一旦停药,脱发还是会进展。”段晓涵说,最常见的雄激素性脱发属于进展型的,“就算秃顶,大部分的脱发患者也不会影响身体健康,这种情况下就要看患者对头发的期望值、对治疗的积极性。”

“植发是把患者已有的头发移植到秃发区,实质上就是‘挖东墙补西墙’。”段晓涵说,不是所有脱发都能通过植发治疗,瘢痕性脱发的毛发移植需谨慎,有毛发移植后诱发脱发加重的案例。同时,植发需考虑脱发的严重程度以及供毛囊区的毛发是否比较健康。大部分男性雄激素性脱发患者,后枕部毛发未受到雄激素攻击,可以移植到脱发区域。而女性型脱发呈弥漫性,往往后枕部毛囊也受到影响出现微小化改变,这时毛发移植就不一定是好的治疗手段。

相关推荐
热点推荐
实探小米汽车门店:试驾到凌晨两点,企业卖力营销后上市不久即引发较多争议

实探小米汽车门店:试驾到凌晨两点,企业卖力营销后上市不久即引发较多争议

红星新闻
2024-03-29 20:42:13
五年两亿欧!国米赚疯了,新赞助商合同敲定,球迷终于松口气

五年两亿欧!国米赚疯了,新赞助商合同敲定,球迷终于松口气

祥谈体育
2024-03-29 11:04:01
外媒披露以军“进攻拉法时间表”

外媒披露以军“进攻拉法时间表”

参考消息
2024-03-28 20:52:06
见完王毅,尼泊尔外长口风变了,尼中铁路项目,还是想中方帮忙

见完王毅,尼泊尔外长口风变了,尼中铁路项目,还是想中方帮忙

有凤Talk
2024-03-28 15:15:32
最让人担心的事来了?央行明确,2024年起,42%的家庭或逃避不了

最让人担心的事来了?央行明确,2024年起,42%的家庭或逃避不了

庞明说财经
2024-03-23 19:59:58
看谁还敢动中国?欧洲一强国表态力挺中国,拜登这回彻底坐不住了

看谁还敢动中国?欧洲一强国表态力挺中国,拜登这回彻底坐不住了

小lu侃侃而谈
2024-03-25 19:40:33
日本想不通:2月访日游客278万,增加7%!中国游客45万,减少20%

日本想不通:2月访日游客278万,增加7%!中国游客45万,减少20%

杂谈哥闲谈
2024-03-28 23:54:55
12胜2负!世界冠军或躺赢,张安达难敌克星,丁俊晖又孤军奋战?

12胜2负!世界冠军或躺赢,张安达难敌克星,丁俊晖又孤军奋战?

刘姚尧的文字城堡
2024-03-29 07:36:46
原来是地磁暴啊,我还以为自己有病呢

原来是地磁暴啊,我还以为自己有病呢

三农老历
2024-03-29 13:27:00
12幅幽默漫画,画出女生夏天的尴尬!

12幅幽默漫画,画出女生夏天的尴尬!

MICU设计
2024-03-28 09:15:27
造车八年,巨亏近1000亿,李斌被灵魂拷问:蔚来什么时候倒闭?

造车八年,巨亏近1000亿,李斌被灵魂拷问:蔚来什么时候倒闭?

半个诸葛
2024-03-14 16:06:39
内蒙古阿拉善疑似出现台北训练场?

内蒙古阿拉善疑似出现台北训练场?

龙牙的一座山
2024-03-29 09:09:10
湖南张家界一茶农的炒茶机被贴上封条,当地:正开展小作坊整治行动

湖南张家界一茶农的炒茶机被贴上封条,当地:正开展小作坊整治行动

极目新闻
2024-03-29 13:32:52
微胖才是王道

微胖才是王道

健身狂人
2024-03-22 12:07:17
万达转让南宁一万达广场商管公司 万达再转让一家万达广场商管公司

万达转让南宁一万达广场商管公司 万达再转让一家万达广场商管公司

DoNews
2024-03-29 14:47:50
广东进入强对流多发季节!省防总要求加强预警和夜间防范提醒

广东进入强对流多发季节!省防总要求加强预警和夜间防范提醒

南方都市报
2024-03-29 21:59:24
学生健身碰碎玉镯遭索赔后续,律师称男生次要责任:他移动了设备

学生健身碰碎玉镯遭索赔后续,律师称男生次要责任:他移动了设备

深度一挖
2024-03-29 16:06:09
曾经那么火的“乳胶枕”,为何惨遭嫌弃?过来人:用上1年就懂了

曾经那么火的“乳胶枕”,为何惨遭嫌弃?过来人:用上1年就懂了

历史有些冷
2024-03-23 22:00:06
A股:种种迹象表明,下周(4月1日-4月5日)市场将这么走!

A股:种种迹象表明,下周(4月1日-4月5日)市场将这么走!

彩云的夕阳
2024-03-29 18:07:23
攻防压制!广东首节19中17轰43分&领先26分 威姆斯&胡明轩各11分

攻防压制!广东首节19中17轰43分&领先26分 威姆斯&胡明轩各11分

直播吧
2024-03-29 20:08:10
2024-03-29 22:48:49

头条要闻

"相亲强奸案"男子改判无罪获赔57万:以后踏实过日子

头条要闻

"相亲强奸案"男子改判无罪获赔57万:以后踏实过日子

体育要闻

足坛反腐涉案金额:6人超千万李铁1.2亿

娱乐要闻

胡夏被曝有孩子!工作室火速辟谣

财经要闻

张维迎:如何正确理解企业家精神?

科技要闻

雷军:我们是卷王,建议BBA车主感受下时代

汽车要闻

找回久违的开怀大笑 试驾小米SU7 Max

态度原创

游戏
教育
时尚
家居
房产

《龙之信条2》成2024年英国首发销量最高游戏

教育要闻

用换元法计算这个代数式,掌握了这个方法很简单哦

今年最流行的风格都离不开这几件单品,时髦整个春夏!

家居要闻

弧岛栖居,极致温柔奶油底色

房产要闻

官宣!三亚这片区迎重大教育配套!周边楼盘、小区最全盘点来了!

无障碍浏览 进入关怀版
×