网易首页 > 网易健康 > 正文

专家支招:激活免疫力必修课

0
分享至

这次新冠肺炎与SARS不同,SARS传播性和致病性都很强,很快把宿主杀死然后病毒自身也不容易存活。相比SARS,新冠肺炎更隐蔽、进展更慢、早期症状不典型,未来新冠肺炎是有可能会像流感一样长期存在,对此我们要做好应对准备。

现阶段面对新冠病毒,除了做好个人防护,勤通风,多洗手,讲卫生,常消毒,戴口罩,不扎堆等,若要与新冠病毒打持久战,增强自身免疫力才是预防的重要手段。

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

那么在疫情期间如何有效提高免疫力呢?让我们听听世界卫生组织健康教育促进研究中心顾问、中国保健协会食物营养与安全专业委员会的孙树侠会长是怎么说的吧:

专家支招:激活免疫力必修课 (来源:网易健康)

疫情期间,我们首先要保证健康的饮食和适量的运动以保持自身免疫力维持在正常水平,除此之外,再为大家特别推荐一款可能我们日常没有关注到的能够快速提高免疫力的营养好成分,这就是燕窝酸。

燕窝酸主要来自纯天然燕窝,燕窝不仅含有蛋白质和糖蛋白,还有对提高人体免疫力具有特别功效的燕窝酸这种活性成分。另外,燕窝里的糖蛋白能作为免疫系统产生免疫球蛋白的营养支持。

燕窝酸可以抵抗消化道中的消化酶分解而到达肠道并完整被吸收,对人体的生理和生化功能具有重要的调节作用。燕窝是自然界燕窝酸含量最高的食物,远超过母乳、牛奶和鸡蛋。

燕窝酸在消化系统中不会被消化酶降解,可进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞,起到抵抗多种致病菌的作用。通过肠道吸收进入体液中的游离燕窝酸可以与引发上呼吸道感染的病毒,包括流感病毒在内产生竞争性结合,从而阻止病毒性疾病的发生和发展。

所以建议大家可以长期定时定量食用燕窝,如今市面上正在热销的便携瓶装类即食燕窝有助于为平日繁忙或劳累的你巩固免疫力。每天早晨空腹一小时后食用燕窝,可以有效刺激免疫系统,增加活化细胞,提高身体机能活跃性和病毒抵抗力。

来自泰国进口的Twin Lotus双莲即食燕窝x天猫3·8节【不“防”做女王】主题优惠活动开始了,详情见品牌官方活动海报,扫码关注天猫国际TwinLotus海外旗舰店。

即刻扫码补充燕窝酸。

相关推荐
热点推荐
超7.9万人非法滞留日本!中国 4 月拟颁法律,严惩海外非法移民?

超7.9万人非法滞留日本!中国 4 月拟颁法律,严惩海外非法移民?

东京在线
2024-03-29 00:07:11
上将畏罪自杀,背后的“保护伞”背景深厚,最终结局令人出乎意料

上将畏罪自杀,背后的“保护伞”背景深厚,最终结局令人出乎意料

诗意世界
2024-03-23 16:30:46
对《杜鹃花落》的查处会是一个标志吗

对《杜鹃花落》的查处会是一个标志吗

观人随笔
2024-03-27 11:28:16
没人为公道发声,民族将失去灵魂!央媒问钟爷爷调查:不可告人?

没人为公道发声,民族将失去灵魂!央媒问钟爷爷调查:不可告人?

大风文字
2023-09-13 21:02:55
发生了什么?中石油突然狂飙!

发生了什么?中石油突然狂飙!

中国基金报
2024-03-29 13:09:30
张兰曝光录像:玥儿受伤惨状,徐家突击带走孩子,惊心动魄

张兰曝光录像:玥儿受伤惨状,徐家突击带走孩子,惊心动魄

历史名匠锁
2024-03-29 04:10:42
“中国经济不是大衰退而是大转型”

“中国经济不是大衰退而是大转型”

环球时报国际
2024-03-29 07:06:58
59岁张曼玉暴增20斤大变样!穿“奶奶衫”女人味十足,网友:绝了

59岁张曼玉暴增20斤大变样!穿“奶奶衫”女人味十足,网友:绝了

木子爱娱乐大号
2024-03-10 19:29:48
南海混战开打,菲方强援全部到位,中方2天7次出手,率先狙击美国

南海混战开打,菲方强援全部到位,中方2天7次出手,率先狙击美国

吴学兰
2024-03-28 10:13:15
7分钟大定破2万!小米汽车21.59万元起售,能打穿哪些同行?

7分钟大定破2万!小米汽车21.59万元起售,能打穿哪些同行?

澎湃新闻
2024-03-28 22:44:36
盒马要求部分全职员工转外包,不再缴五险一金 律师:不合法,要赔偿

盒马要求部分全职员工转外包,不再缴五险一金 律师:不合法,要赔偿

红星新闻
2024-03-29 13:25:20
普京突然发出威胁:击落北约飞机!轰炸北约机场!

普京突然发出威胁:击落北约飞机!轰炸北约机场!

予时Colorful
2024-03-29 06:20:58
抢饭、插队、打群架、红歌会、广场舞...豪华游轮上海首航,被老年团玩成海上农家乐

抢饭、插队、打群架、红歌会、广场舞...豪华游轮上海首航,被老年团玩成海上农家乐

脊梁in上海
2024-03-28 19:50:01
朝鲜战争中,美国本有一次战胜中国的机会,却遇到玩命的中国师长

朝鲜战争中,美国本有一次战胜中国的机会,却遇到玩命的中国师长

青青河边
2024-03-27 11:41:06
收盘,再次精准预判,主力满手筹码,下周行情将会彻底起爆!

收盘,再次精准预判,主力满手筹码,下周行情将会彻底起爆!

凸教授
2024-03-29 15:12:16
5只鸡过河视频一夜爆火!活了几十年,没想到被鸡上了一课…

5只鸡过河视频一夜爆火!活了几十年,没想到被鸡上了一课…

每周文摘
2024-03-27 11:55:59
8个名额被预定!国足争0.5个:连过4关进世界杯,堪比意大利夺冠

8个名额被预定!国足争0.5个:连过4关进世界杯,堪比意大利夺冠

侃球熊弟
2024-03-29 10:03:20
德云社演员透露:郭德纲看到曹云金礼物慌了神,其他人看到也心酸

德云社演员透露:郭德纲看到曹云金礼物慌了神,其他人看到也心酸

七阿姨爱八卦
2024-03-28 22:51:10
电价调整!5月1日起施行!

电价调整!5月1日起施行!

荆头条
2024-03-29 12:34:49
4-1后伊万或清退中方教练组,3人将被拿下,他执教的国足不讲人情

4-1后伊万或清退中方教练组,3人将被拿下,他执教的国足不讲人情

我就是一个说球的
2024-03-28 17:15:09
2024-03-29 17:22:44

头条要闻

威马汽车负债超过203亿元 多位高层被抓

头条要闻

威马汽车负债超过203亿元 多位高层被抓

体育要闻

拒绝为国出战,他是足坛"天选打工人"

娱乐要闻

胡夏被曝有孩子!工作室火速辟谣

财经要闻

张维迎:如何正确理解企业家精神?

科技要闻

雷军:我们是卷王,建议BBA车主感受下时代

汽车要闻

找回久违的开怀大笑 试驾小米SU7 Max

态度原创

游戏
旅游
本地
数码
公开课

周末闪促 《真三国无双8:帝国》《消逝的光芒2》破史低

旅游要闻

赏花不止于“春” 农文旅融合助力乡村

本地新闻

专访|张伟潮:最年轻的龙头专职制造者

数码要闻

苹果最强自研芯片!M3 Ultra首度曝光

公开课

30岁之前,你要学会的13件事情

无障碍浏览 进入关怀版
×